大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考。
在电脑、手机与我们生活密不可分的年代,香蕉对于年轻人来说是很好的一种水果。香蕉中含有大量的β-胡萝卜素,能缓解眼睛疲劳,避免眼睛变得干涩、无光。
那么碰到家里不喜欢吃香蕉时,怎么办?今天我们就做一道脆皮香蕉,这盘香蕉一上桌,再挑食的孩子也爱吃。妈妈们可以学着试试哟。
我们先来看一下,主食材就是香蕉,其次就是鸡蛋、淀粉、面包糠了。
我把做脆皮香蕉的过程分为几个步骤,更加能一目了然。
小知识:买香蕉时不要买半生不熟的,不熟的香蕉含有大量的鞣酸,吃多了不好。
香蕉买回来以后别放进冰箱,本来能放两天的香蕉,可能在冰箱里放一晚,香蕉就变黑烂掉了。
第一步:超市买来的香蕉一把。剥去外皮,切掉香蕉的两头,然后把香蕉切成两到三段。
准备一个小盆,抓两把玉米淀粉,先把香蕉裹上玉米淀粉,尽量的裹匀一点。
盆里打入两个鸡蛋,用筷子快速打散搅散。