不知道从什么时候开始刮起了一阵喝西芹汁的风,有那么一群人对西芹汁情有独钟,我家小妹更是到了痴迷的程度。网购一箱一箱的西芹,自己家里人每天早上喝那就不用提了,见谁逮谁就推荐人家喝西芹汁,见三番五次动员我都无动于衷,她还满脸不高兴呢。
图片来自网络
我问为什么要每天喝西芹汁?西芹不就是蔬菜吗?猜猜她怎么说?她说:“你说西芹是蔬菜这就错了,西芹其实是药。喝西芹汁可以祛斑、减肥、治头痛、治睡眠不好、治手痛脚痛,还可以治胃病,说自己原本胃寒,喝了西芹汁后肠胃好了……”小妹把西芹汁说得神乎其神,直听得我一愣一愣的。
更让人惊掉下巴的事情还在后头呢,前几天小妹的一位朋友夫妻俩白天到她家玩,结果晚上回家后朋友打电话给我小妹说她发高烧“阳”了。小妹把这事告诉我的时候我有点担心她被朋友传染,连忙跟她说让她赶紧把家里消毒一下。可是她却气定神闲地回复我说:“我不怕,因为我每天都在喝西芹汁,西芹汁有免疫作用的”。我说她简直像着了什么道了,真是不可理喻。
图片来自网络
关于西芹汁的功效和禁忌,我仔细上网查过也咨询过我的医生朋友。西芹汁能治病是毫无科学依据的。做为普通蔬菜中的西芹,西芹汁含有丰富的铁元素,经常食用可以补铁;此外西芹汁含有维生素和膳食纤维等营养物质,有助于肠胃蠕动,改善便秘的作用。但是西芹汁并不适合所有人,除了对西芹汁过敏者不宜食用外,西芹汁性凉,胃寒者不宜食用,否则会引起胃痛或者腹泻等症状。
吃什么食物治百病真的不可信,更不要盲目跟风。正如前些年那啥“名医”说绿豆能治百病,结果市场上绿豆价格被哄抬了好几倍。再则,每个人的体质不同,适合你的食物并不见得一定就适合他人。总之,我觉得大家还是要理性对待西芹汁,不信谣,根据自己的体质需求,适合自己的才是最好的。
对于喝西芹汁能治病,您有什么看法呢?欢迎评论区留言。
图片来自网络