猪排骨和猪腿骨哪个营养高,猪排骨和牛排骨哪个营养高

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-21 19:35:51

4.大火煲1小时后汤的颜色发白,这时加入洗净切好的莲藕。

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5.再煲1小时后加入淮山,继续煲20分钟即可。

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6.最后加盐调味。

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烹饪小贴士:

1、猪筒骨一般是指猪后腿的腿骨,骨头比较粗大,中间有洞,可以容纳骨髓。猪筒骨两头大,中间小,骨中的骨髓含有很多骨胶原。一般人群均可食用猪筒骨,平和、气虚体质适宜食用。更适宜中老年人、青少年食用猪筒骨。2、看骨头:猪筒骨的骨头断口处,骨髓呈粉红色,证明放血干净,若颜色暗红,证明放血不干净或是病猪。3、看肉色:猪筒骨的瘦肉部分应该呈现出红色或者粉红色,光泽比较鲜艳,流出的液体较少。

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