春饮花茶解春愁,适合春天的4种花茶,茶香味足,润燥降火气色好
花茶香气浓郁。据了解,春季喝花茶,不仅可以帮助我们散发体内的寒气,促进阳气生发,还能缓解春困,美容养颜。那春季适合饮用哪些花茶呢?下面,小编就来给大家推荐几款适合大众饮用的花茶。
第一款、桃花茶
“人面不知何处去,桃花依旧笑春来”。人们常用桃花开来描述“春姑娘来了”。是的,桃花茶不仅是一款极具浪漫的春天花茶,同时也是女性朋友的养颜茶。成品的桃花茶花香四溢、入口香醇。
不仅如此,这款茶的制作也非常简单。先取3克桃花茶用沸水冲泡,待水温降低时可以加入适量的蜂蜜。在干燥的春天每天喝一杯可以使皮肤保持红润、 白皙、健康,虽然桃花茶好处多多,但体质虚弱的人群不建议饮用。
第二款、青驰菊
青驰菊产自于河南开封,不但味道好,而且营养价值极为丰富。老年人和儿童都可以饮用,是一款老少皆宜的饮品了,在我国众多的菊花当中青驰菊可谓是上品。
与其他品种菊花不同的是,青驰菊朵型大而美观、花瓣密实且肥厚,颜色金黄可人。取1朵泡入杯中,茶汤颜色微微泛黄便是水苏碱、锌、维生素等营养物质浸出之时,待茶汤温度稍微降低放入枸杞点缀,小口慢饮,入口回甘,若能在繁忙的下午喝上一杯,仿佛能缓解一身的疲惫感。
除此之外,青驰菊中的类黄酮含量要远高于其他品种的菊花,对于上班族、学生党以及老年人来说,常喝青驰菊还能抗氧化、缓解眼睛干涩、昏花等不适感。同时,春天饮用菊花茶还能有效缓解春困,提高抵抗力呢!