文丨橘妈
昨天带着果果在小花园散步，走累了就坐在广场边的躺椅上，旁边坐着一位年轻妈妈，我俩就聊了起来。说到*时候的事儿，氛围开始火热起来。
她说自己*的时候当时整天胡思乱想，一会儿担心这个担心那个，而她自己也觉得有些担心是挺搞笑的，比如每天睡觉前担心自己如果不小心趴着睡了会不会压到孩子，还担心自己万一在睡梦中错过宫缩直接生家里怎么办，老公就笑她幼稚，说肯定不会的。
于是她就想知道，别人*的时候难道不会有这个担心？
我肯定的告诉她：“有的，我就是，而且我之前在一些评论区看到过，也有人也有同样的担心，你不是一个人……”
我们今天就来盘点一下，*期间那些关于睡眠问题的担心，看看哪些莫名其妙的担心你也有过！
1.我会不会趴着睡把孩子压坏？
有的宝妈睡姿比较多，没有睁开眼睛前，完全不能猜到自己是以什么姿势醒来的，而且平时就很喜欢趴着睡，所以对这个问题比较担心。
有的孕妈虽然没有趴着睡的习惯，但是*让他神经敏感，所以每天睡前都会例行担心一番。
实际上，这些担心都是没有必要的。
首先我们要相信自己身体的自我保护能力
当胎儿变大，肚子变大时，睡梦中我们会主动调节体位，不会硬趴的。
其次我们要相信胎宝宝
*期间胎儿是生活在羊水中的，它可以起到缓冲的一个作用，让胎宝宝可以在其中“游泳”，保护胎儿不受外界的伤害。除非肚子受到猛烈的撞击，睡眠姿势合适的情况下，是不会压到胎儿的。
这个问题我们可以分为三个阶段，孕早期，孕中期，孕晚期，担心趴睡会压到宝宝，主要是在孕中期。
孕早期胎儿很小，睡姿对宝宝的影响不大，即使不小心趴着睡觉了，也不会有太大的问题。
*4个月左右开始显怀，肚子一点点变大，此时我们会发现有时候自己虽然是保持侧躺，但是睡着后可能会侧得更厉害一些，有些接近趴睡，肚子有一部分是和床挨着的。
此时也不要太过害怕，孕中期胎儿体积还不算大，子宫中羊水比较丰富，所以胎宝宝不会受到直接的挤压。
2.孕晚期担心自己仰睡。
孕晚期，肚子变得更大，这时候想趴着睡都做不到了。
但这时候孕妈妈会变得开始担心仰睡。
一般孕妈*后都会知道，孕晚期做好的姿势是左侧卧，仰睡睡姿会导致回血量减少供血不足，所以会不断的要求自己保持左侧卧睡姿，一旦醒来发现自己是仰睡姿势，就心惊胆颤，而且睡前也会因为一直让自己保持左侧卧姿势而身体难受，难以入眠。
