综合这些情况不难看出,想知道能不能回娘家坐月子,要看具体情况。
或许放平心态后,你会发现在婆家坐月子也没有什么不好,可能只是自己的一些偏见在作祟罢了。当然了如果实在不愿意在婆家坐月子,又不能回娘家,那么经济条件允许的情况下,可以选择去月子中心,也可以请个月嫂,这些办法总有一个适合你。
另外坐月子时要注意什么?提前了解别弄错!
(1)坐月子时要合理饮食,尽量吃得清淡一些,并非要大鱼大肉地吃,要荤素搭配,适量吃水果,那些辛辣刺激的食物尽量不吃。
(2)坐月子时不要过度运动,也不要一直卧床,做一些轻柔的运动,对身体恢复有帮助。
(3)坐月子时注意个人卫生,在家里温度保证的情况下,可以洗头洗澡,清洗后快速弄干,避免着凉,若家里条件不好,还是擦洗为好,不要着凉。
(4)坐月子时注意家里卫生,还要多通风换气,不过通风时,要把宝妈的房间关好,等通风一段时间后,再打开宝妈的门,这样做既保证了空气流通,又不会着凉。
(5)坐月子时要保证心情好,别去看一些感伤的电视,若和家人发生不愉快,要快速抽离出来,看书听歌,让心情好起来,避免造成产后抑郁。
不知道你对能不能回娘家坐月子怎么看?欢迎评论说说你的看法。