洋槐树花的功效和食用方法,洋槐树花什么功效最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-25 03:12:52

春天当然少不了限定版“树上鲜”!

这些“树上花”是春天无可代替的美味,也是我们食补,调养身体的最佳食物!尤其是春天肝火旺盛老人容易心情烦躁失眠多梦小孩子容易肠胃不适的时候,更应该要吃降肝火、调脾胃的食材。

春天,必吃的3种“树上花”!平肝火、调脾胃,现在正当季。

洋槐树花的功效和食用方法,洋槐树花什么功效最好(1)

一、洋槐花:平肝火、降血压

北方很多地方正是洋槐花盛开的季节,也是吃洋槐花的最佳时候。洋槐花营养价值和药用价值都很高,不仅可以蒸着吃,也可以做饺子馅包饺子吃。

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推荐做法:【清蒸洋槐花】

1.把槐花摘下来、用清水淘洗干净,轻轻的挤去水分,放在一边晾干。

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2.全部晾干以后,加入适量的植物油拌匀,避免沾连。然后,抓入一把面粉抓拌均匀。再抓一把淀粉拌匀,使槐花处于干燥无水的状态就可以了

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