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红豆杉，与癌症联系最为紧密的一种植物，因为树皮中提取的紫杉醇能有效抗癌而名声大噪。
江湖上传说，红豆杉是世界上公认的“濒临灭绝”的天然珍稀抗癌植物，是经过了第四纪冰川遗留下来的古老孑遗树种，在地球上已有250万年的历史。
同时，红豆杉是世界万物中唯一可以从其根、茎、皮、果内提炼出紫杉醇的物种。
紫杉醇是一种抗癌药物，具有广谱、低毒、高效的特点。
还有不靠谱的传说，说美国长寿村跟村边大片的红豆杉有关、《本草纲目》将红豆杉列为补阴之要药……
李医生认为，长寿与基因、生活环境、生活习惯以及医疗条件都相关，将红豆杉与长寿、无疾病相联系有点牵强。
李医生回溯了《本草纲目》原文，并未发现明确记载红豆杉的章节。
红豆杉中的紫杉醇，被誉为”化疗的最后一道防线”，是唯一促进微管聚合的抗癌药物。
对晚期乳腺癌、肺癌、卵巢癌、消化道癌等多种癌症都有效。
但紫杉醇不溶于水，所以拿红豆杉树皮泡水，是泡不出有效成分的，还会把一些有毒成分溶解在水中，导致中毒。
此外，把红豆杉的枝叶用来泡脚、洗浴或者放在枕头里，将红豆杉制成茶具家具，也都起不了防癌抗癌的作用。
从专业上讲，目前没有一种食物是被认为有所谓的防癌抗癌奇效的。
因为，癌症肿瘤的病种太多太复杂啦！
里面牵扯到不同部位的肿瘤、同一部位肿瘤的不同分型。
与其迷信吃某一种食物就可以抗癌防癌，不如坚持一套健康规律、营养均衡的饮食习惯，规律的睡眠，适当的运动，愉快的心情才是抗癌防癌的“心经”。
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