伍
1~2天后，种子发芽，记住每天都需要喷水。
陆
5~6天后小苗长到3~5厘米高。把容器从纸箱里拿出来，或者把表面的覆盖物揭开。
接下来继续每天喷水，从侧面喷。
台长提示：此过程需放在有散射太阳光的地方。
柒
12天左右，大部分叶子变绿且展开，平均高度达到10厘米了，就可以收获了。
收获的时候，用剪刀从根部以上剪下来就好。
喝荞麦茶的人不少，但不知台友们试过食用荞麦苗没有？食用荞麦苗的好处可是很多的哦！
荞麦苗含有丰富的黄酮类化合物，是一般植物所不具备的，是不可多得的天然保健免疫植物资源。它含9种脂肪酸，还含有钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒、硼、碘、镍、钻等及多种维生素，这些物质在人体代谢中有重要的作用。
反正记住一个结论就对了：无土栽培荞麦苗，12天就可以吃了，好玩好吃又健康。
