第三节 合理营养与食品安全
1.全面 平衡
2.
A.肉类和蛋类——主要提供蛋白质。
B.谷类——主要提供糖类（或能量）。
C.蔬菜水果——主要提供维生素和膳食纤维。
D.奶和豆制品——主要提供蛋白质。
E.油——主要提供脂肪。
3.30 40 30
第三章 人体的呼吸
第一节 呼吸道对空气的处理
1. 呼吸系统和消化系统的共同器官是 。然后，空气通过喉进入 ，而食物进入 。吃饭时咳嗽是因为 来不及盖住 ，食物进入 。
2.痰产生的部位是 。
第二节 发生在肺内的气*换
1. 是呼吸的主要器官，位于 内，左右各一个。
2.肺与外界的气*换包括 和 两个过程，呼气吸气结束的一瞬间，肺内气压 外界大气压
3.支气管的各级分支，越来越细，最细的分支末端形成 。
4.肺泡适于气*换的结构特点：①
② ③
第三章 人体的呼吸
第一节 呼吸道对空气的处理
2.咽 气管 食道 会厌软骨 喉口 气管
3.气管和支气管
4.
第二节 发生在肺内的气*换
1.肺 胸腔
2.呼气 吸气 等于
3.肺泡
4.①肺泡数目多（表面积大）②肺泡壁薄（只有一层上皮细胞）③外面缠绕着毛细血管壁薄，只有一层上皮细胞）
5.肺泡与血液的气*换：
过程：肺泡中的 透过肺泡壁和毛细血管壁进入血液。同时，血液中的 也透过毛细血管壁和肺泡壁进入肺泡，然后随着呼气的过程排出体外。
气*换的原理：
气*换的结果：
6.血液与组织细胞的气*换：
过程：组织细胞中的 通过扩散作用进入毛细血管，毛细血管中的 通过扩散作用进入组织细胞。
气*换的原理：
气*换的结果：
