另外肌骨超声检查不仅适合明确是否存在着尿酸盐结晶,也可以作为非常好的一种复查的手段。不会特别大的增加患者的时间成本和经济成本。
●另外一个明确身体内是否存在尿酸盐结晶的检查办法是双能ct,这个检查不是在所有的地方都可以做,有条件的朋友可以选择,如果患者的体内存在着尿酸盐结晶,在双能ct下显示是一些特殊的亮点
如何溶解尿酸盐结晶?既然尿酸盐结晶是由于我们血液当中的尿酸浓度太高导致的,那么想要溶解尿酸盐结晶,必须要把血尿酸降下来,一般情况下建议有尿酸盐结晶的患者要将尿酸控制在360以下,如果已经反复发作痛风,并有痛风石形成的患者,建议要把血尿酸控制在300以下,而且不能低于180,太低了对身体也不好。
具体要这样办:
●药物治疗:为什么要建议服药呢?因为大部分尿酸长期高于异常的人群,已经发作了痛风,想要单纯的通过生活方式干预,将尿酸控制到300或者是360是非常非常困难的。建议咨询专业的风湿免疫科医生进行详细的检查,尤其要明确自己的肝功能、肾功能是否存在着异常,科学合理的选择适合自己的降尿酸药物,在医生的指导下进行药物控制。千万不要听别人说吃什么药好使就自己吃什么药,一旦造成肾功能异常,悔之晚矣……
●饮食控制:在日常生活当中要多喝水,一定要改变自己的饮食习惯,嘌呤含量过高的食物一定不要接触,对于中嘌呤含量的食材可以适当的选择,每次吃二两左右,适当的增加蛋类、奶类,富含维生素c食材以及蔬菜的摄入,这几种食材都是与尿酸升高呈负相关的,可以帮助尿酸高的人群降低血尿酸。
●运动:运动主要的作用是可以帮助尿酸异常的人群控制体重,同时可以有一个综合的作用来促进代谢,更好的利用体内的血尿酸来帮助降低血尿酸水平。运动的方式建议采取慢跑、快走、游泳、骑自行车以及瑜伽等这些不会短时间内造成大量出汗的运动。
●定期复查:一定要积极配合自己的医生,定期复查自己的血尿酸水平,根据医生的建议及时调整自己的用药量,尽量使自己的血尿酸处于一个平稳的水平,才能更好的利于尿酸盐结晶的溶解。
总结请大家坚信,尿酸盐结晶是可以溶解的。
但说句实在话,在临床上真正能将尿酸控制的特别达标,尿酸盐结晶溶解的不是特别多,因为这需要长期的坚持,有一些患者已经形成了痛风石,想要溶解掉,要可能要花一、两年,甚至更长的时间,长期的饮食控制、药物控制,很多人可能都做不到……
也期待将来的药物研究,能更好的、更安全的帮助尿酸异常的患者,或者是已经形成痛风石,有大量尿酸盐结晶沉积的人群快速的溶解尿酸盐结晶。
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