“你阳了吗？”
这应该是最近经常听到的一句话
随着阳性病例的增多
不少防疫信息也五花八门
怎么吃药？
老人小孩感染了怎么办？
到底怎样才能科学转阴？
……
看这篇就够了～
01
吃药篇
“阳”了没有症状，需要吃药吗？
没有症状不要吃药。退热药、感冒药、止咳药、化痰药都不能预防疾病，只能缓解症状。在没有症状时，切不可盲目服药。
感染后，能吃消炎药吗？
新冠肺炎是病毒性感染，所谓的消炎药其实是针对细菌感染的。现有研究证据显示，新冠合并细菌感染的比例非常低，不要盲目用消炎药。
如何科学服用西药退烧药？
西药退烧药选用一种即可。高热症状明显，浑身酸痛、头痛剧烈时可以用些解热镇痛药，即退烧药，比如布洛芬或对乙酰氨基酚，尽量不要叠加使用。而且要注意每日服用剂量不要超标，否则对肝脏会有损伤。
连花清瘟、布洛芬能同时吃吗？
连花清瘟和解热镇痛药布洛芬、对乙酰氨基酚，其药物成分没有冲突，但服用药物越多，肠胃不适等风险越大。常说避免药物的叠加，主要是指一些复方的感冒药，甚至一些中成药的复方药里面有对乙酰氨基酚，如果服用此类复方感冒药，再服用对乙酰氨基酚，就会导致用药过量，甚至有人把两种复方感冒药一起吃，也会导致很多重复的成分过量，这是比较危险的。
02
老年人篇
老年人感染后，需要注意什么？
（1）加强观察和监测。（2）加强日常护理，清淡饮食，注意睡眠，适量补充水分。（3）慎重使用退烧药物，退烧要缓，可以用物理手段退热。（4）认真阅读药物说明书，避免多种药物共同使用。（5）若采用中成药治疗，要少而精，不要多种同一作用中成药同时应用。（6）对于合并基础疾病的老年朋友一定要加强基础疾病的管理。（7）在发热、虚弱时行动，最好有家人搀扶，预防跌倒。
哪些老年人是重症高危人群？
患有严重的呼吸系统疾病、心脏基础疾病，且病情不太稳定的老年人群，或80岁以上的高龄老人，以及没有接种过新冠疫苗的人群，是出现重症新冠肺炎、高危人群中的高危，需要格外重视。
有基础疾病的老年人感染后，有哪些注意事项？
在发烧期间，特别是使用退烧药时，要注意血压监测，如果血压低于正常水平，降压药可能需要减量，甚至停用，等血压恢复正常的时候再按照常规使用。监测血糖变化，防止低血糖的发生。
有糖尿病的老人感染后怎么办？
糖尿病患者要做到科学合理饮食，多吃新鲜蔬菜，适当增加蛋白质的摄入量，清淡饮食，足量饮水，避免饮酒。此外，还要保证规律作息、适量运动，定期监测血糖。如果出现新发症状，应及时就医。
有肺部慢性疾病的老人感染后怎么办？
对于有心肺疾病的老年人，需要了解基础的外周血氧饱和度，一旦感染，要观察基础数据的变化。
有心血管疾病的老人感染后怎么办？
有心血管基础疾病的患者感染后,需要关注心血管疾病是否加重，要把心脏基础疾病管理好，把原有的心血管疾病治疗药物用好，增加机体的免疫力，改善睡眠质量，克服焦虑情绪。长期服用心血管疾病防控的药物不要停，停药可能诱发或者加重疾病。
03
儿童篇
儿童发烧，会烧坏脑子吗？
目前没有证据表明发热会导致神经系统损伤，流传至今的“发烧烧坏脑子”的说法，其实颠倒了本末，是因为患有脑炎、脑膜炎、脊髓灰质炎等疾病导致遗留神经系统后遗症，并不是发热本身。
如何给发热儿童物理降温？
体温上升期：宝宝可能手脚冰冷，伴有畏寒、寒战表现，此时不宜物理降温，需适当添加衣物，搓热或者温水浸泡手脚。体温持续期：宝宝手脚暖和，浑身发热，此时可以开始物理降温，需保持合适的室温，减少衣物，用温水擦拭颈项两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等处皮肤，泡温水澡，多喝水。不推荐：乙醇擦身（由皮肤吸收可导致酒精中毒）、冰水灌肠、冰水擦拭（导致寒战和身体不适）、捂汗（不易散热，儿童神经系统发育不成熟，容易出现高热甚至危及生命）。
儿童吃过退烧药体温不降咋办？
急性期（感染后24~48小时）使用退热药物，效果不会特别好，不一定能够让体温完全降至正常，而且药物持续时间一般为4~6小时，持续时间结束后，还会再次发热。使用退热剂，主要目的是减轻发热所导致的不适，并不能让体温降至正常，亦不能单纯以发热程度来判断疾病严重程度。如果患儿已经就诊，除发热外精神反应良好，那么需要多饮水、温水浴、减少衣物、降低环境温度等方式退热，间隔4~6小时再次口服退热药物。
儿童出现热性惊厥怎么办？
（1）保持平卧位。将衣领解开、保持屋内通风，冬天注意别让冷风直吹孩子，尽量保持呼吸道通畅，使孩子处于放松状态。（2）将头偏向一侧。避免分泌物误入呼吸道从而引起窒息，在惊厥时出现口吐白沫的现象，家长要及时清理干净分泌物。（3）物理降温。用温水毛巾擦拭额头、颈部、手心、脚心等，随着体温下降能够控制症状。（4）及时就医。在家里做简单处理后，一定要及时拨打120或自行送医院接受进一步救治。
04
孕妇篇
有基础病的孕产妇，感染后要注意什么？
本身有高血压、糖尿病等基础病的孕产妇要格外注意，在选择治疗新冠药物时，一定要先咨询医生或药师，告知之前长期服用的药物，避免出现药物之间的相互作用，或对基础疾病有影响。此外，孕产妇要加强自身防护，出门务必戴口罩，去医院就诊一定要戴N95口罩。如果孕妈妈有明显病情加重迹象，例如呼吸困难、基础病加重，或者胎动异常、腹痛、阴道出血等，不要犹豫，一定要及时到医院就诊。
孕产妇感染，会影响孩子吗？
孕产妇感染新冠或者曾经感染过新冠，一般不会通过分娩传给胎儿。哺乳期母亲如感染，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。如产妇出现发烧等症状，建议暂停哺乳，可以把母乳吸出来，使用奶瓶喂。
感染新冠病毒是否影响备孕？
如果是自然受孕，不影响备孕。如果是做试管婴儿，建议转阴后完善相关检查评估后再备孕。而且，最新研究发现，新冠疫苗接种后60天内的新鲜胚胎妊娠率低，建议接种后2个月再进行试管婴儿治疗。
如果在新冠感染期临产了，有什么注意事项？
请提前了解清楚医院相关要求，尽量满足随时急诊入院的条件。如果一旦出现临产或先兆临产情况，请随时联系120急救车或乘私家车赶到医院。如果没有其他的剖宫产指征，对于新冠病毒感染的孕妇进行阴道分娩是安全的。
产后感染新冠，可以和新生儿母婴同室和母乳喂养吗？
新冠病毒不会通过乳汁分泌传播。对于轻症和无症状的感染产妇，若希望母乳喂养，产妇应佩戴N95口罩，做好手消毒，无论是亲喂或使用奶具，母亲的口、鼻都应避免与孩子的口、鼻过于接近。若有发热，咳嗽剧烈，可吸出乳汁，改用消毒后的奶具喂养，或采取人工喂养替代。感染期的产妇分娩新生儿后，希望母婴同室是可以的，但不建议在哺乳之外长时间密切接触，一般建议保持2米以上间隔。可使用物理屏障，如布帘或屏风、家具等以尽量减少病毒传播。产妇应该佩戴口罩，并严格遵守手卫生。另外，不建议给新生儿戴口罩或采用塑料面屏等面部遮挡。
05
其他感染者篇
“阳过”之后多久能复工？
发病3天后青壮年体温逐渐恢复正常，但咳嗽、咽痛仍然严重。从临床来看，发病7天后大部分轻症患者核酸开始转阴，病毒量也很低，基本不具传染性。
一般情况下，体温正常后再过3天，可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的症状明显缓解。当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时，就说明身体基本恢复，适合返岗。
不过，还是提醒各位“阳过”，返岗建议坚持佩戴口罩。目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，除了新冠还有其他传染病。强烈建议新冠康复后仍然做好呼吸道防护，不要降低防护标准。返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，咳嗽、喷嚏等礼仪。在食堂不要面对面就餐。
感染者居家治疗，如何降低同住人被感染风险？
（1）居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住，使用单独卫生间。同住人应做好个人防护，遵守居家隔离康复管理要求。
（2）感染者非必要不外出，不接受探访，尽量不与其他家庭成员接触。
（3）不共用生活用品。家庭应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品。体温计应准备多只，居家治疗人员和同住家庭成员分开使用。
（4）每天开窗通风，戴口罩，勤洗手，做好居家环境卫生清洁，采取分餐制。
（5）每日早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测。
（6）出现发热等可疑症状后，按要求进行抗原自测或核酸检测。确认阳性后，按照感染者管理。
同时，可以根据物体材质来选择消毒清洁方法：
（1）冰箱：用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭。家庭里最有可能残存新冠病毒的就是冰箱。冷藏室4-5℃，冷冻室-18℃，都非常适宜病毒存活。专家建议，家中的阳性感染者康复后，可拔掉冰箱电源，用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍。冰箱内没有密闭包装的食物，加热后再食用。
（2）马桶：用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭。家里的洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物，如与居家治疗人员共用卫生间，阳性感染者康复后可使用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭消毒。
（3）桌面、柜子等硬质表面：用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭。病毒在硬质物表的存活时间有限，用含酒精或含氯消毒液擦拭即可。同时，注意开窗通风。特别提醒：千万不要用含酒精的喷雾，容易爆燃。
（4）餐具消毒：餐具首选煮沸消毒15分钟，也可用含有效氯250-500mg/L含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再用清水洗净。
（5）衣物、床单被褥等棉质物品：晾晒、加温病毒均可失去活性。棉质物品可在洗衣机中正常清洗，洗涤去污的同时也能去掉病原体。被子在太阳底下晒晒即可。可使用有加温消毒功能的洗衣机，理论上56℃的温度下30分钟病毒就会失活。
（6）被唾液、痰液等污染的物品消毒：佩戴手套和口罩的基础上，先清洁肉眼可见的污染物，再用含有效氯500-1000mg/L的含氯消毒剂擦（拖）被污染表面。处理完毕后洗手或手消毒。
（7）居家消毒应以清洁为主，消毒为辅。优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。做好通风换气，建议每天通风2-3次，每次不少于30分钟。
感染者接触过的物品，会造成二次感染吗？
风险很小。常温条件下新冠病毒在大部分物品表面存活时间短。在常温、干燥、硬质物体表面，2—3个小时就会失去活性，大部分一般在1天内就会失活。注意：痰液是病毒的“温床”。痰液能保持一定的温度和湿度，病毒在其中，特别是冬天低温时，如果还在有水的环境下，存活十几天都有可能。
感染后，抗原多久能测出来？一天测几次？
抗原检测要等到病毒复制到较高水平、感染者排毒量较高时，抗原才可以检测出来。根据奥密克戎的潜伏期估算，一般感染后2至3天可以检测出来。部分感染者尤其是无症状感染者，可能要5天甚至更长时间后才能检测出来。抗原检测无需一天多检，如有必要，一天测一次即可。
感染者可以外出吗？
感染者非必要不外出，不接受探访。对因就医等确需外出人员，要全程做好个人防护，点对点到达医疗机构，就医后再点对点返回家中，尽可能不乘坐公共交通工具。
如何缓解疼痛症状？
（1）对于关节、肌肉或全身疼痛，可以随餐服用对乙酰氨基酚或布洛芬等镇痛药物；（2）对于非处方药物治疗无效的疼痛，可以根据医务人员建议采用药物治疗（3）彻底消除持续性疼痛可能很难，因此，可将目标设定为使疼痛处于可控范围内，从而使自己能够保持功能，睡眠良好，并参与必要的日常活动；（4）良好的睡眠有助于减轻疼痛症状。如果疼痛干扰了睡眠，那么选择在睡觉的时候服用止痛药可能有帮助；（5）听放松的音乐或冥想也有助于缓解疼痛；（6）调整日常活动的节奏是控制疼痛的关键，低活动量有助于释放身体内的内啡肽，缓解疼痛；（7）疼痛时常见的症状，克服疼痛有助于打破疼痛导致的不良循环。可以忍受轻微疼痛，但不要过度忍痛，以免加重疼痛和疲劳程度。
“阳”过之后，会再度感染吗？
有些传染病在一次感染后会获得持久甚至终身免疫，比如水痘。而新冠病毒感染与之不同，通过对国内外奥密克戎疫情的观察可以得出结论，由于新冠病毒不断发生变异，且有较强免疫逃逸能力，当前流行的奥密克戎毒株具有多个亚型，人体对奥密克戎不同亚型难以建立全面的免疫屏障，在感染新冠病毒之后，少数人有可能还会再次被感染，这方面还需开展更多的研究。二次感染的情况是因人而异的，要根据感染者当时的免疫力和病毒的强弱程度来考量。一般而言，二次感染与首次感染的症状没有太大区别。如果感染了同一个亚型的病毒，二次感染的症状会轻于首次感染。因此，即使感染康复后，仍然要注意个人防护。
阳性患者如何接受透析？
（1）确诊阳性或出现相关症状，请立即联系所在医院的透析室，告知目前身体状况，与透析室确定特殊情况透析安排；（2）透析过程中全程佩戴N95口罩；（3）透析过程中禁止进食、饮水；（4）避免乘坐公共交通透析，从家到医院保持两点一线。
“阳”过之后，还用做防护吗？
一般情况下，感染之后的中和抗体可以保护感染者，这种保护针对的是同一种亚型的新冠病毒。例如感染奥密克戎BF.7之后，再遇到BF.7就有很好的保护效果，但如果之前感染的是德尔塔，遇到奥密克戎可能中和抗体就没有保护力。总而言之，病毒的差别越大，中和抗体的交叉保护越有限。因此，还是要做好防护，通过勤洗手、戴口罩、保持安全距离等方式，避免其他病毒的感染仍然十分重要。
阳性患者补水，多少合适？
可以适当喝白开水或淡盐水，但24小时内饮水不要超过3升，避免发生“水中毒”。饮水不宜过量，特别是肾功能和心脏功能不好的人，更要注意控制。
盐水漱口，能预防新冠病毒感染吗？
不能。新冠病毒是通过呼吸道传播的，也就是通过鼻子吸入后，病毒粘附在鼻腔、气管和/或肺部导致发病，而盐水漱口只能清洁口腔，无法清洁呼吸道。
“阳”过是否可以打疫苗？
最近感染过新冠病毒并康复，暂不用进行接种。目前正处在阳性感染期的确诊患者，出现发热、鼻塞、流涕、咽痛等症状的人员也暂不接种。
来源：水煮科技、陕西科协
