从前往后从上往下,不要用指甲而要用指腹,指甲会划伤头皮,指腹相对软一点按摩起来不会造成负担。
正前方按摩完毕之后,可以再按摩一下侧面。以同样的手法从前向后从上到下。一定的压力会帮助头皮放松,缓解日常或者白天做造型时给头皮带来的压力。
李若彤建议大家说,每次按摩的时长可以控制在3分钟以上,5分钟效果更佳。在你洗头前或者日常需要放松的时候都可以给自己小小按摩一下。
从前往后从上往下,不要用指甲而要用指腹,指甲会划伤头皮,指腹相对软一点按摩起来不会造成负担。
正前方按摩完毕之后,可以再按摩一下侧面。以同样的手法从前向后从上到下。一定的压力会帮助头皮放松,缓解日常或者白天做造型时给头皮带来的压力。
李若彤建议大家说,每次按摩的时长可以控制在3分钟以上,5分钟效果更佳。在你洗头前或者日常需要放松的时候都可以给自己小小按摩一下。
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