2.选择适合自己发质专用的洗护用品 ，搭配头皮专用护发精华液或头皮滋养液、发根营养液等药物促进头发生长，还是那个道理，大家卸完妆都知道护肤擦爽肤水，面霜、眼霜等等来滋润保养你的脸蛋，就像万物的生长都离不开雨水的滋润，我们头发也是一样的哦，所以选择合适自己的产品加以护发精华液或头皮滋养液、发根营养液等是可以呵护你的头发，促进头发生长
3.梳发以及头部按摩。我们每天起床和睡前用檀木梳梳头或者按摩10分钟左右，梳时不要用力过猛以防划破皮肤。这样可刺激头皮神经末梢和头部穴位，促进局部血液循环，达到消除疲劳、加速头皮血液循环促进毛囊对营养的吸收。坚持一个月左右就会有明显的效果
那么不利于头发生长的因素有哪些？
熬夜、压力大、饮酒、吃冰凉腥辣食物都能影响头发的正常生长，容易出现脱发或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。女孩子不能过度减肥，过度减肥容易导致脱发 ，健康饮食的减肥。避免高醣或高脂。避免进行烫发、染发、拉头发，造成头发及毛囊损伤
最后头发的生长速度并不是越快就越好，不能用强制方法让我们的头发快速生长。要通过生活中各个方面的调理干预，使头发正常、健康的速度生长才是正确方式，切记拔苗助长。
