牛骨怎样煲粥给小孩吃好,小孩牛骨煲粥搭配什么最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-02 04:09:48

西兰花牛骨髓清粥

它营养价值高是宝宝铺食粥膳较好的选择;

牛骨髓

它高蛋白,低脂肪,具有润肤功效

牛骨怎样煲粥给小孩吃好,小孩牛骨煲粥搭配什么最好(1)

西兰花牛骨髓清粥

材料准备

大米小米各两份,牛骨髓两段儿,西兰花1朵

做法

1、热水焯一下牛骨髓,清水加几滴醋高压锅压15分钟。

2、取出棒骨段,剔出中间骨髓。

3、米粒下锅煮熟至粘稠。

4、西兰花焯烫装饰四周。

牛骨怎样煲粥给小孩吃好,小孩牛骨煲粥搭配什么最好(2)

西兰花牛骨髓清粥

小贴士

它是9个月宝宝的辅食,宝妈们可以慢慢的添加一点点,一点点的给宝宝试,怕宝宝对什么食材过敏;当然对大人效果也一样。

牛骨怎样煲粥给小孩吃好,小孩牛骨煲粥搭配什么最好(3)

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