俗话说一白遮三丑，有不少爱美女士的皮肤比较暗沉，给自己带来不自信，想找到各种方法使皮肤变白，有很多想使用天然的黄瓜片去敷脸达到美白的效果，那么用黄瓜片敷脸可以美白吗？
黄瓜片敷脸对美白有辅助效果。但需要长期使用，可以让皮肤日益白皙。黄瓜中具有丰富的维生素C和果酸，维生素C具有美白的功效，果酸则可以让肌肤焕然一新，并且还能祛斑除皱，长期使用黄瓜片敷脸可以让皮肤更加的白皙、通透，还可以起到保湿的效果，一般干皮还是油皮都可以使用，不过使用黄瓜敷脸一周最多三次即可，需要给皮肤一个休息的时间在使用黄瓜敷脸不能急于求成，使用黄瓜敷脸在短期内并不会有非常明显的效果，长期坚持才可以美白肤色，如果想要让自己的皮肤在短期内快速白起来，可以去正规的美容机构体验专业的医美美白项目，能够带给更加明显的美白效果。
皮肤颜色主要与皮肤内黑色素的量以及分布情况有关。如果黑色素较多，皮肤颜色会偏黑。如果黑色素较少，皮肤颜色就会偏白。所以想要美白就需要减少黑色素的生成或者使黑色素的转运发生障碍，不让黑色素转运至角质细胞。
平时要做好防晒，比如打伞、戴帽子、穿长袖衣裤、擦防晒霜等。还要养成规律的作息习惯，不熬夜，保证充足睡眠。注意多样化均衡饮食，可以适当多吃富含维生素的水果和蔬菜，例如柠檬、苹果、胡萝卜等。
