健身小探讨1。
关于健身朋友们，今天想和你们讨论一个话题，话题是：你是怎么理解健身的？是否平时回去做一些你觉得健康的运动？首先来谈谈我对健身的心得与看法。
我是一个从小就比较喜欢运动的人，从小学到大学在不同的年龄阶段都有各种各样的运动爱好。我第一次接触到健身是在上大三的时候，至于我是为什么要走近健身房？当然不是因为我胖之类的，因为从小就有运动习惯所以并不胖。
我走近健身房的原因是受到我另一项爱好的影响，因为我喜欢打篮球，可是我身高并不高，对于打篮球来说没有身高优势可以说是非常难受的，当然也可以通过后期用技术和球商来弥补。可是我却是另辟蹊径想通多健身，让自己变得强壮来弥补这一点。
相信有很多人也是像我一样因为身高不足想用通过健身获得肌肉来弥补这一点，于是我在室友的带领下开始走进健身房，当时只是办了一张健身卡，对健身房里的器械一窍不通，管他什么器械，看到别人怎么练自己也照猫画虎。
