人性的弱点这本书真的有用吗,人性的弱点这本书是骗局吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-02 22:29:37

文/2175字,阅读时长5分钟

前阵子在朋友的推荐下,我刚刚读完《人性的弱点》一书,深受启发。

这本书1936年首次出版,距今已经有80多年,被翻译成数十种语言,畅销全球,至今仍被视为社交技巧的“圣经”之一。

作者卡耐基老师,也是著名的人际关系学大师,20世纪最伟大的成功学大师。在我读书时期就经常听到他的名字,如今拜读了老师的著作,确实学习到了许多。

在看这本书的过程中,感觉就是每读一章都会有新的感受,开始有很多东西都了解得不深,只有不断重复地看以及思考,结合自己的经历,才能体会出来。

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01 要建立自信,首先得超越自卑

卡耐基在《人性的弱点》中说:征服畏惧以及培养仪态、勇气和自信是教师的责任,帮助一个人在日常生活中获得勇气和自信的最确实、最快速的方法,就是让他在一组人面前大胆讲话。

对此,我深以为然。这些年我给来访者做心理咨询的体会是:卑作为一种消极的心理状态,每个人或多或少都会有一些,它与自信紧有一步之遥,如果你超越了它,变之为发奋的动力,就能走向成功和卓越。

人为什么会产生自卑?往往和自己的原生家庭或成长经历有关。自卑很显然对我们的职业发展是不利的,也有碍于我们与别人正常交往。有些人之所以害怕在人群面前讲话,原因是自卑的心理在作怪,他们害怕自己说错话得罪了别人,也害怕说话的内容乃至语音、语调被别人嘲笑。

那么该如何克服自卑的心理呢?

1.多做小事,收获成就感

自卑的人,先不要盲目跟其他人比较,你们生活环境、教育背景、支持系统不一样。很难站在同一起跑线来比较。

你可以跟以前的自己比较,多一点改变需要不断自我鼓励和自我暗示。不要瞧不起那些小事,积累得多了,自信得能量就越多。

2.积极暗示自己

你可以经常对着镜子告诉自己:我是有可能成功的,不去试一试怎么知道呢?即使不成功,我们也得到了宝贵的经验,我们可以向自己保证下次能继续,并做得更好直到成功。

积极的暗示可以帮助我们更多地分泌血清素和多巴胺,给予我们行动的勇气。

3.寻找好的导师

人生导师很关键,如果在你的身边有那种很优秀的同事、领导或者朋友,可以多向他们请教、学习。在这个过程中慢慢让自己去找到问题源头,重新构建自己,获得应有的自信。

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02 放下指责和批评,学会真诚地赞赏他人

卡耐基先生在纽约的一家邮电局寄信,发现那位管挂号信的职员对自己的工作很不耐烦。于是,卡耐基看着他,很诚恳地对他说:“你的头发太漂亮了。”

那人抬起头来,有点惊讶,脸上露出无法掩饰的笑容。他谦虚地说:“哪里,不如从前了。”

卡耐基对他说:“这是真的,简直像年轻人的头发一样!”他高兴极了,很快帮卡耐基办完了手续。

当卡耐基准备离开的时候,他又对卡耐基说:“许多人都问我究竟用了什么秘方,其实它是天生的。”

“真诚地欣赏与赞美他人”是我读完此书后最深的感触之一。

在书中,卡耐基老师谈到了我们在生活、工作中要学会真诚的赞赏他人。

“在你每天的生活之旅中,别忘了为人间留下一点赞美的温馨,这友谊小火花会燃烧友谊的火焰。”卡耐基说,“人就是这样,做错事的时候只会怨天尤人,就是不去责怪自己。”

他一语道破人的某种劣根性。我们总喜欢去谈论别人的是非对错,却没有对照他们审视一下自己。

学会真诚地赞赏他人,首先要善于运用同理心,换位思考站在他人的角度去理解,而不是用责骂的方式。例如“他为什么当时会这么做”这种问题,这比起一味地批评责怪要有益、有趣和有意义得多,让人易于沟通与理解。

其次要慷慨地“称赞他人”,比如你可以发现那些职场上管理团队非常有凝聚力的领导,都很会称赞自己的员工,某种程度上这比起给一些金钱奖励还能激励下属。

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03 改变不良的工作习惯

在《人性的弱点》书中,卡耐基说:如果你想获得平安快乐,请记住,养成良好的工作习惯。

人并非生来就具有某些恶习和不良习惯,而是后天慢慢养成的。对于我们的生活和事业来讲,有些习惯虽然不好,但是它们不会产生直接的冲突和严重危害;而有些则是总是我们获得幸福与成功的大敌。对于后者,我应该努力改正,并坚决摒弃。否则,这些恶习会影响我们终生。

不良工作习惯之一:办公桌上乱七八糟

想起我的办公桌,虽然不是乱,但资料和书显得有些臃肿,绝大多数都好长时间不看了,可能有些永远都不会再看。当你把它们试着归类整理时,会感觉心情舒畅了许多。

不良的工作习惯之二——做事不分轻重缓急

很多人在工作中往往表现得像无头苍蝇,来个电话或者跑进来一个人说话就被干扰了进度,影响了工作效率。这时候应该尝试着用“四象限法则”做好时间管理(见下图)。

不良的工作习惯之三——将问题搁置一旁,而不是马上解决或作出决定

古语云:“今日事今日毕。”想必就是这个道理,如果你总喜欢逃避困难的问题,把它们放到最后,那么慢慢就演变成了拖延症,影响你的工作绩效。

不良的工作习惯之四——不会组织、授权与督导

三国演义中,“我家丞相事必躬亲”说的就是这个道理。虽然诸葛亮有大才,但不知道将重担分担,将责任分担,只是一个人苦苦支撑,也可以说他不相信身边的人,也难怪他死后,蜀国被灭,因为事都让他自己做了,其他人没得到锻炼,自然难当大任,不堪一击。

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写在最后

《人性的弱点》这本书既没有心灵鸡汤,也没有励志鸡血,它不会教我们怎么赚钱,怎么成名,而是一步一步手把手教你如何缔造更好的人际关系。

从心理学的角度理解,人性中最深层的渴望就是得到别人的重视,所以在认识自己的同时,也请真心实意地关注别人,打造完美的职场人际关系。

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