枸杞和白木耳红枣炖吃有什么效果,黑木耳红枣枸杞炖鸡汤的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-03 01:39:39

枸杞和白木耳红枣炖吃有什么效果,黑木耳红枣枸杞炖鸡汤的功效(1)

一直以来都很喜欢自己熬银耳汤喝,因为它的温润,因为它的淡雅和清甜,因为它满满的植物胶原蛋白。今天为大家介绍一款美味养颜的银耳汤的做法,希望喜欢的朋友们在某个闲暇的午后可以为自己煲上这样一份属于自己的养颜甜汤哦~

1. 备好食材。

2. 因为是鲜银耳,只洗一下不用泡发,去除根部,撕成小朵。

3. 枸杞红枣也洗净。

4. 银耳小朵放入电饭煲,加适量水,加红枣冰糖。

5. 选择蒸煮键煮30分钟。

6. 最后剩6分钟加入枸杞煮。

7. 煮好的粘糯。

8. 成品。

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