你以为这只是普通的胃疼，但其实背后隐藏的问题可能更多。”李易通医生接着说：“我给你说有个患者，跟你一样，晚上喜欢吃点小零食。
结果不仅胃疼，还引发了胆结石。你知道胆结石跟吃的东西有关系吗？”张涂以摇头，他从没想过这些零食会有这么大的影响。
“虽然你吃的是玉米，看起来不油腻，但是大量摄入任何食物，都会加重肝胆的负担，时间长了，问题就来了。”
张涂以开始认真起来，他从没想过自己的夜宵习惯会有这么多学问。“不光是玉米，很多看似健康的食物，比如沙拉、富含纤维的水果。
晚上吃多了，对于肠胃的负担也是很大的。你以为这些都是‘清淡’的东西，其实不然。”李易通医生又举了几个例子，让张涂以大开眼界。
他从没想过，那些在网上被疯狂推崇的健康食物，晚上吃起来竟然有这么多讲究。“所以啊，年轻人，饮食这事儿，还得有个度，过犹不及，懂吗？”李易通医生给张涂以上了一课。
“说回我们的玉米，你知道吗？玉米虽好，但也不是人人适宜。而且，晚上吃玉米，对于有消化系统疾病的人来说，可能会加重病情。”
李易通医生接着说：“再比如，现在很多人都有轻微的肠胃不适，可能平时感觉不出来，但一旦晚上吃了大量的玉米或者其他纤维高的食物，第二天就可能胃痛腹胀。”
