长沙晚报掌上长沙6月2日讯（全媒体记者 彭放 通讯员 徐珊）2018年世界卫生组织将“游戏障碍”纳入疾病范畴。日前，第72届世界卫生大会审议通过《国际疾病分类第十一次修订本（ICD-11）》，官方正式将“游戏障碍”定为疾病。这意味着，在今后发布的国际疾病分类中，游戏成瘾将正式成为一种疾病。湖南省第二人民酒瘾网瘾科周旭辉博士提醒，如果青少年出现对游戏行为失去控制，因游戏而减少其他兴趣爱好，即使知道负面后果仍存在过度游戏，就要高度警惕“游戏障碍”。
游戏障碍患者逐年翻倍
今日，记者在湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科的病房看到，13岁的小睿（化名）侃侃而谈。如果不是医生介绍，很难将这个阳光男孩重度游戏成瘾联系在一起。
小睿从八九岁开始喜欢上了网络游戏。两年前接触“王者荣耀”后，逐渐沉迷其中，每天至少玩4个小时，最长的时候持续玩12个小时。“那时候只要爸妈不让我打游戏，我就浑身不舒服”，从此，小睿的脾气变得越来越暴躁，成绩严重下滑。入院前，小睿因为沉迷于游戏已经无法继续上学。如今，通过两个月的系统治疗，小睿说，他对网络游戏已经不感兴趣，只想早点回到学校。
近年来，因游戏障碍影响学习、生活就诊的患者呈逐年翻倍的趋势。2018年，湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科收治的住院患者156人，年龄呈低龄化趋势，患者年龄大多为14岁到17岁，最小仅9岁。周旭辉分析，这个年龄阶段的孩子容易受情绪困扰，成长过程中出现理想状态跟现实状况的差距，容易出现生理、心理问题。
网络游戏障碍关键在预防
“网络游戏障碍关键在预防。”周旭辉博士提醒，父母对孩子上网要保持一定的警惕性和关注度，及时发现网络成瘾的早期症状，一旦孩子每天上网时间越来越长，每天上课时都想着游戏，或是在家里，如果不让他玩游戏，会出现情绪激动，甚至暴力行为，就要引起高度重视。但也要注意，对于孩子打游戏也不能太过敏感，动辄给孩子“贴标签”，会导致亲子关系恶化。
家长还要多带孩子参与户外活动，让他们建立一些人际关系，培养其处理情绪的能力。这样的话，孩子在遇到一些问题的时候，不会一味依靠玩游戏来摆脱困境。
“父母也可学会反其道而行之，既然游戏对孩子有这么大的吸引力，我们要向游戏的设计者学习，学习他们怎么把孩子吸引过去的。”周旭辉博士举例说，游戏的门槛比较低，设计者会鼓励孩子去玩，前期没有投入，很容易学会，不断地去鼓励他，父母也可以学习类似的鼓励式教育。游戏一般会让孩子确定目标、分级完成，父母可以引导孩子制订学习目标，并帮助他们分段实现这一目标。很多游戏提倡团队作战，这种设计会让孩子有归属感，在现实生活中，父母可以引导孩子和同学建立良好关系，共同来面对学习上的难题。
如果孩子网络成瘾，超出了父母亲能控制的范围，应及时带孩子到专业的医疗机构寻求帮助，以减少网络成瘾给孩子及家庭带来的危害。
