晚餐纯牛奶跟什么饭搭配好,晚餐喝牛奶配什么食物最好

【做法】

第一步：鸡蛋1个打入碗中，搅拌均匀以后，牛奶倒进鸡蛋里。

第二步：白糖少许加进去，觉得热量高的可以不加，说白了相当于蒸牛奶布丁一样的做法。

第三步：香蕉1根，切成薄片放进果汁机打碎，然后倒入烤碗中平铺。牛奶鸡蛋液倒进香蕉液里即可。

第四步：燕麦片均匀地洒在上面，有一些会下沉，没关系，多撒一些烤着吃很好吃！