从小生活在农村,对于山上的一草一木可以说是特别熟悉了,当然了,最熟悉的还要数各种吃的了。今天就给大家讲一种能吃的花,那就是“黄花菜”。前几年因为网络的流传,说黄花菜有毒,然后黄花菜的地位就下来了,而且很少再有人去吃黄花菜。新鲜的黄花菜确实含有秋水仙碱,能够刺激人的消化系统和呼吸系统,但是加热处理过的和干黄花菜是没问题的,完全不用担心。
黄花菜在中国也叫萱草,早在《本草注》中就有说:“萱草味甘,令人好欢,乐而忘忧。”所以黄花菜又有忘忧草一称,寓意着将不好的事情忘却,放下忧愁,获得快乐。今天就教大家*黄花菜怎么做才好吃,一起来看看吧。
现代科学研究表明,黄花菜具有消食、明目、安神等功效,所以又被称为健脑菜和安神菜。
制作所需原料:干黄花菜150克、猪瘦肉100克、小葱、大蒜、生抽、蚝油、鸡精、食盐
制作步骤如下:
第一步:将干黄花菜用温水浸泡40分钟至1个小时左右,并搓洗掉灰尘和杂物。
第二步:将泡发洗净的黄花菜从中间切成两段。喜欢长一点的也可以不切,直接保持原状烹饪。