做凉拌鱼皮,学会正确做法,爽脆筋道没腥味,比吃鱼肉还香,好吃
大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『做凉拌鱼皮,学会正确做法,爽脆筋道没腥味,比吃鱼肉还香,好吃!』
很多人都不爱吃“皮”,比如吃水果要削皮,吃鸡肉要去鸡皮,当然吃鱼也不吃鱼皮。其实,“皮”的营养价值不输于肉,就拿鱼皮来说,也含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有促进新陈代谢、增强免疫力,抗衰老的作用,好处这么多,你还会嫌弃鱼皮吗?
鱼的做法很多,有红烧、糖醋、清蒸等,但很多人都会把鱼皮挑开,只吃里面的鱼肉。然而有些人却非常喜欢吃鱼皮,最常见的做法就是凉拌,估计很多人都没吃过。
我之前也不吃,但吃过一次后就深深地爱上了那种感觉。鱼皮凉拌后Q弹爽滑,还很脆口,比什么海蜇丝更好吃,很适合炎热的夏天。
目前有专门的加工厂剥鱼皮、取鱼肉,所以鱼皮的价格很便宜,一斤才几块钱。
而且鱼皮并不是一种鱼的皮,有草鱼、黑鱼、鲢鱼等多种鱼皮。人们不喜欢吃鱼皮,是因为鱼皮有一股腥味,热食尚不能完全去腥,凉拌不是腥味更大?其实,只要掌握了正确的方法,鱼皮不仅没腥味,还更加爽滑入味。
今天我和大家分享一下做凉拌鱼皮的方法,没吃过的可以尝试一下,保证你会爱上它,比鱼肉都要香。
【凉拌鱼皮】
1、去市场上买一些冰鲜的鱼皮,或买一条新鲜鱼自己把鱼皮剥下来,比较麻烦。鱼皮先用清水洗一下,沥干水分。