五指毛桃根的功效与作用煲汤,五指毛桃加牛奶根的功效

4.汆烫过的鸡脚和五指毛桃以及蜜枣、瘦肉等全部放入汤锅中。

5.小火煲40分钟左右，放了眉豆和鸡脚搭配煲汤，汤色微微奶白，是因为眉豆有淀粉，眉豆煮熟软透后，淀粉释出，使五指毛桃汤更浓香好喝，营养更丰富。

最后趁热，出锅前加少许食盐调味。

眉豆、茯苓、赤小豆、白扁豆和五指毛桃都可以互相搭配煲汤，春天祛湿，把脾胃调理好，减少湿气，大肚腩也会慢慢变小。

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