豆制品的营养都很丰富，我们最常食用的就要属白豆腐了，因为白豆腐和很多食材都有很好的搭配效果，总是可以带来意想不到的惊喜，所以这喜欢的程度是可以想象的。
豆腐是一种很不好保存的食材，气温高的时候放半天的时间就开始变味了。这豆腐要如何才能保存更长的时间呢？
1、新鲜豆腐当天不食用的话，应该及时放入冰箱冷藏，但储存的时间不宜太长，最好不要超过24小时。
2、将新鲜豆腐放置在阴凉通风处，每天要更换2次没过豆腐的盐水，这样在夏天可以储存2天左右，冬天可以储存3天左右。
3、将盐水煮开后冷却，把豆腐放入碗中后把盐水也倒入没过豆腐，然后放冰箱冷藏或者阴凉通风处，这样的储存方法可以保存两天左右。
当豆腐泡在盐水中时，豆腐上的微生物会因为细胞在盐水中外渗透压过大，就会让细胞内部严重失水而导致微生物死亡，这样就可以有效抑制微生物的滋生，达到延长保存的目的。
因为豆腐富含的蛋白质不仅利于人类吸收，同时也利于细菌的快速滋生，当豆腐上的细菌达到一定的数量后，豆腐就开始变粘，接着就会慢慢变味，所以当豆腐开始有粘了那就说明豆腐已经开始变质，这样的豆腐也就不要食用了。
