文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
前段日子，张妈妈把自己的儿子带到他奶奶家住了几天。可是他的奶奶却发现，孩子在晚上睡觉的时候，几乎每天都会大哭几次，并且是很严重的大哭，怎么劝都劝不住。奶奶以为孩子是做噩梦了，于是就守着孩子，一边安慰孩子，等孩子哭停了，慢慢睡着了，然后她在慢慢的睡去。
在张妈妈接孩子回家的时候，奶奶把这件事说了说。张妈妈说孩子以前在家的时候，也出现过这种情况，但是她一直以为，孩子是做噩梦了，也就没放在心上。现在在奶奶家也这样，于是张妈妈心里很不放心，就带着孩子去医院检查了一下，结果医生说，孩子这种情况，是“儿童夜惊症”。张妈妈觉得非常担心，因为她从来没听说过。下面帮妈就来给大家说一些关于“儿童夜惊症”的事情。
其实呢，“儿童夜惊症”并不能算作一种病，它与噩梦也不是一回事。简单的说，这是一种儿童睡眠障碍，梦游症妈妈们都听说过吧？就和它归为一类。
“儿童夜惊症”的表现是什么样呢？
孩子有这种情况的时候，在熟睡中，会突然的惊醒。放声的大哭或者是大喊大叫，有时候说话的时候，还会有哭腔，严重的话，还会动手动脚的，像要和人打架。并且呢，无论家长对孩子如何进行劝抚，怎样安慰，都没有任何作用。孩子依然会说着那些旁人听不懂的话，面色苍白，呼吸急促，怎么也叫不醒。持续几分钟之后，孩子就会乖乖的睡觉了。到了第二天，妈妈们问起孩子知不知道昨天晚上，在他身上发生的事，孩子却是全然忘记，好像什么事情都没有发生过。
遇到“儿童夜惊症”的时候，家长们应该如何应对呢？
孩子在发生夜惊症的时候，家长们最好不要将孩子唤醒，父母的各种唤醒行为，会使孩子的夜惊行为加重或是延长。这个时候父母最好冷静下来，不要过度的惊动孩子，一会儿，孩子就会再度入睡了。
孩子夜惊这种事，一般不需要进行刻意的治疗。这是孩子成长发育过程中会发生的自然状况，等孩子神经生理发育成熟后，或者排除孩子的心理因素，孩子夜惊的状况，就会自动消失了。
对“儿童夜惊症”，如何做好预防？
1、给孩子好的睡眠
睡眠质量的好坏，会直接影响到孩子的身体和大脑发育。在孩子睡觉的时候，最好把灯关掉，室内的空气要保持流通，另外，在睡觉前，也不要让孩子吃太多的东西。只有这样，才能让孩子更快的进入睡眠，并得到充分的休息。
2、缓解孩子的心理压力
在平时的时候，家长们不要给孩子太大的压力。因为孩子会产生夜惊症，不是生理上的问题，那就是心理上了。没事的时候，多和孩子谈谈话，缓解孩子的焦虑，让孩子养成乐观开朗的性格。在睡觉前，和孩子说说话，一块听听轻松的音乐，都非常不错。
有一点需要妈妈们注意，如果说孩子偶尔出现夜惊，但是白天一切都正常，身体也没有什么不适，那一般就没什么问题。如果说孩子每天都出现夜惊的症状，并且持续3周以上，这时候应当立即带孩子去小儿神经科进行诊治，切莫耽误治疗。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
