根据美国心理学会的说法，心理学是对思想和行为的研究。它是对心灵的研究，它是如何工作的，以及它如何影响行为。
涵盖了人类体验的所有方面，从大脑的功能到国家的行动，从儿童的发展到老年人的照顾。
心理学家和精神科医生共同努力帮助有心理健康问题的人，但他们并不完全相同。
心理学家通过心理治疗来治疗患者，通过行为改变帮助缓解症状。作为一名医生的精神科医生的作用更多地集中在开药和其他干预措施以管理心理健康状况。
什么是心理学？关于心理学的快速事实
心理学是对行为和思想的研究。
有不同类型的心理学，例如认知心理学、法医心理学、社会心理学和发展心理学。
患有影响其心理健康状况的人可能会从心理学家的评估和治疗中受益。
心理学家可能会提供专注于行为适应的治疗。
精神科医生是更可能专注于心理健康问题的医疗管理的医生。
心理学家的工作范围可以从为焦虑症患者提供咨询到就如何建立更好的团队向公司提供建议。
心灵是高度复杂的，与之相关的条件可能难以治疗。
思维过程、情绪、记忆、梦境、感知等是肉眼无法看到的，例如皮疹或心脏缺陷。
虽然可以观察到一些心理健康问题的体征，例如阿尔茨海默病引起的斑块，但许多心理学理论都是基于对人类行为的观察。
执业心理学家将与患者会面，进行评估以找出他们的担忧和造成任何困难的原因，并推荐或提供治疗，例如通过咨询和心理治疗。
心理学家也可能扮演其他角色。他们可以开展研究，就社会和其他策略向卫生当局和其他机构提供建议，评估在学校学习困难的儿童，举办关于如何防止欺凌的研讨会，与公司的招聘团队合作等等。
心理学分支有不同类型的心理学服务于不同的目的。没有固定的分类方法，但这里有一些常见的类型。
临床心理学将科学、理论和实践相结合，以理解、预测和缓解适应、残疾和不适的问题。它促进适应、调整和个人发展。
临床心理学家专注于人的一生、不同文化和社会经济水平的智力、情感、生物、心理、社会和行为方面的表现。
临床心理学可以帮助我们理解、预防和缓解心理上的痛苦或功能障碍，促进个体的幸福感和个人发展。
心理评估和心理治疗是临床心理学实践的核心，但临床心理学家也经常参与研究、培训、法医证词和其他领域。
认知心理学认知心理学研究内部心理过程，例如解决问题、记忆、学习和语言。它着眼于人们如何思考、感知、交流、记忆和学习。它与神经科学、哲学和语言学密切相关。
认知心理学家研究人们如何获取、处理和存储信息。
实际应用包括如何提高记忆力、提高决策的准确性，或如何设置教育计划以促进学习。
发展心理学这是对一个人在一生中经历的系统性心理变化的科学研究，通常被称为人类发展。
它不仅关注婴幼儿，还关注青少年、成人和老年人。
因素包括运动技能、问题解决、道德理解、语言习得、情感、个性、自我概念和身份形成。
它还着眼于先天的心理结构，而不是通过经验学习，或者一个人的特征如何与环境因素相互作用，以及这如何影响发展。
发展心理学与语言学等领域重叠。
进化心理学进化心理学着眼于人类行为，例如语言，在进化过程中如何受到心理调整的影响。
一位进化心理学家认为，许多人类心理特征是适应性的，因为它们使我们能够生存数千年。
法医心理学法医心理学涉及将心理学应用于刑事调查和法律。
法医心理学家将心理学作为刑事司法系统和民事法庭中的一门科学来实践。
它涉及评估可能影响案件或行为的心理因素，并在法庭上提出调查结果。
健康心理学健康心理学也称为行为医学或医学心理学。
它观察行为、生物学和社会背景如何影响疾病和健康。
医生通常首先关注疾病的生物学原因，但健康心理学家会关注整个人以及影响他们健康状况的因素。这可能包括他们的社会经济地位、教育和背景，以及可能对疾病产生影响的行为，例如对指示和药物的依从性。
健康心理学家通常与临床环境中的其他医疗专业人员一起工作。
神经心理学神经心理学着眼于与行为和心理过程相关的大脑结构和功能。如果某种情况涉及大脑中的病变，并且评估涉及记录大脑中的电活动，则可能涉及神经心理学。
神经心理学评估用于确定一个人在疑似或诊断出脑损伤（例如中风）后是否可能出现行为问题。
结果可以使医生提供治疗，以帮助个人在已发生的认知损害方面取得可能的改善。
职业心理学职业或组织心理学家参与评估人们在工作和培训中的表现并提出建议。
它们帮助公司找到更有效的运作方式，并了解人们和群体在工作中的行为方式。
这些信息可以帮助提高有效性、效率、工作满意度和员工保留率。
社会心理学社会心理学使用科学方法来了解社会影响如何影响人类行为。它试图解释感受、行为和思想如何受到其他人的实际、想象或暗示存在的影响。
社会心理学家研究群体行为、社会感知、非语言行为、从众、攻击性、偏见和领导力。社会感知和社会互动被视为理解社会行为的关键。
其他分支包括军事、消费者、教育、跨文化和环境心理学。分支机构的数量继续增长。
在哲学背景下，心理学大约在数千年前出现在古希腊、埃及、印度、波斯和中国。
公元前 387 年，柏拉图提出大脑是心理过程发生的地方，而公元前 335 年亚里士多德则提出它是心脏。
阿维森纳，著名的穆斯林医生，出生于公元980年，研究和治疗 癫痫、噩梦、记忆力差。据说第一批治疗精神疾病的医院是由伊斯兰医生在中世纪建立的。
1774 年，Franz Mesmer 提出催眠或“催眠术”可能有助于治愈某些类型的精神疾病。
1793 年，菲利普·皮内尔 (Philippe Pinel) 将第一批有精神健康问题的患者从监禁中释放出来，此举标志着朝着更加人道的治疗迈进。
1879年，德国的威廉·冯特创立了心理学作为一个独立的实验研究领域。他在莱比锡大学建立了第一个专门进行心理学研究的实验室。冯特今天被称为心理学之父。
1890年，美国哲学家威廉·詹姆斯出版了一本名为《心理学原理》的书。几十年来，全世界的心理学家都在讨论这个问题。同年，纽约州通过了《国家护理法》，其中精神健康问题的人要离开贫民窟，进入医院接受治疗。
1890 年，在 G. Stanley Hall 的领导下，美国心理学会 (APA) 成立。
赫尔曼·阿宾高斯 (Hermann Abbingaus) 生于 1850 年至 1909 年，曾在柏林大学工作，是第一位广泛研究记忆的心理学家。
生活在 1849 年至 1936 年的伊万·巴甫洛夫（Ivan Pavlov）进行了一项著名的实验，该实验表明狗在期待食物时会流口水，并引入了“调节”的概念。
生活在 1856 年至 1939 年的奥地利人西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）介绍了精神分析领域，这是一种心理治疗。他使用解释方法、内省和临床观察来了解心灵。
他专注于解决无意识冲突、精神困扰和精神病理学。弗洛伊德认为，无意识是造成大多数人的思想和行为以及心理健康问题的原因。
美国人 E. B Titchener 坚信结构主义，它关注的问题是：“什么是意识？”
威廉·詹姆斯和约翰·杜威是功能主义的坚定信徒，他们提出了“意识是为了什么？”
功能主义者和结构主义者之间的辩论导致美国和其他地方对心理学的兴趣迅速增长，并在约翰霍普金斯大学建立了美国第一个心理学实验室。
行为主义1913 年，美国心理学家约翰·沃森 (John B. Watson) 发起了一场改变心理学焦点的新运动。
他认为，行为不是内部心理过程的结果，而是我们对环境做出反应的结果。
行为主义关注人们如何从环境中学习新的行为。
人道主义人文主义者认为行为主义和精神分析理论过于缺乏人性。
他们不是成为环境或无意识的受害者，而是提出人类天生就是善良的，我们自己的心理过程在我们的行为中发挥了积极作用。
人文主义运动高度重视情感、自由意志和主观经验观。
认知理论这在 1970 年代引入，被视为最新的心理学学派。
认知理论家认为，我们通过感官从环境中获取信息，然后通过组织、操纵、记忆并将其与我们已经存储的信息联系起来，对数据进行心理处理。
认知理论适用于语言、记忆、学习、知觉系统、精神障碍和梦。
今天如今，心理学家研究所有这些方法，并针对特定情况从每种方法中选择似乎最好的方法。
