舞蹈基本功怎么练习呢？
自己在家可以练习吗？
舞蹈基本功是可以自己在家练习的
但前提是在老师的课堂上
上课指导后训练会更加正确有效
小编今天给小伙伴们整理出了
一分超详细的舞蹈基本功训练动作示范图
大家赶紧转发收藏起来吧(*^^*)
01
基本坐姿
注意：后背立直，指尖点地，膝盖窝贴地板，脚背蹦起来。
02
勾脚
注意：脚后跟蹬出去，脚趾使劲往前勾，膝盖窝贴地板
03
推胸腰
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