舞蹈基本功动作图片,舞蹈入门基本动作图

首页 > 兴趣爱好 > 作者:YD1662022-11-30 04:20:50

注意:头去找脚,腰使劲

04

跪下腰

舞蹈基本功动作图片,舞蹈入门基本动作图(5)

注意:双手夹耳朵,下胸腰,手指指尖往里找脚趾尖,膝盖打开与肩同宽

05

跪下腰抓脚

舞蹈基本功动作图片,舞蹈入门基本动作图(6)

注意:胸腰往上顶,膝盖打开与肩同宽

06

站下腰

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注意:中腰位置顶高,双手垂直地面,抬头找屁股,软度比较好的同学可以尝试腰部用劲,手去抓腿。

07

胸倒立

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