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不知道从什么时候开始,流传着一句话:每天一个苹果,医生从此远离我。这句话也说明了苹果是很有营养的水果,并且苹果比较耐放,买多点也可以吃完,所以苹果是很多人水果的首选。
但是我们吃苹果时,都是习惯削皮或是用水一洗就吃,其实我们可以用盐水泡一下苹果再吃,对身体很有好处,这是为什么呢?怎么泡苹果才对身体更好呢?
如果你也不知道,就和圆圆一起学习一下吧。
1、洗苹果
我们从商店或是水果摊买回苹果时,要先把苹果洗干净。我们洗的时候放入一点食用盐和小苏打,可以把表面的果蜡和细菌洗掉。
食用盐有*菌消毒的功效,小苏打也有很强的去污能力,将两样东西搭配一起来洗苹果,可以让苹果更干净。