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2// 冷热刺激，精神因素
有时候吸了一口凉风，或者吃了过冷、过热的食物也会引起呃逆。虽然与上面一条形式不同，但殊途同归——刺激到了膈肌，导致呃逆。
值得一提的是精神因素：焦虑、紧张有时也跟打嗝有关，有人提出是由于焦虑紧张的情绪影响了进食，但具体的机制还尚不明确。
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3// 疾病因素
一般情况下，我们的打嗝都是一过性的，也就是过一会儿自己就好了。但也存在打嗝很久（超过48小时）都好不了的情况，这种我们将它称之为顽固性呃逆。
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出现了顽固性呃逆就要引起警觉了，可能就有器质性的疾病在作怪。具体的病因被大致分成了两种：中枢性和外周性。中枢性包括脑膜炎、脑积水、脑肿瘤等。而外周性就包括消化道的问题和膈肌周围的病变，比如食管炎、胃炎、胃扩张、胸膜炎等。如果出现了打嗝长时间没有停止的情况，就最好去医院检查检查了。
#2 嗳气
另外，需要跟打嗝区别开来的就是嗳（ǎi）气，也就是我们常说的打饱嗝。
嗳气主要是因为胃肠道病变所导致的气体向上排出，而呃逆则是由隔肌不自主的间歇性收缩运动所导致。
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嗳气通常是因为消化不良或胃肠道疾病、菌群失调所导致的。严重的嗳气甚至会伴有反酸，胃痛胃胀等症状，所以虽然嗳气与呃逆的病因有重叠，但并不代表这两者完全相等。所以不要自认为嗳气就是打嗝，出现其他的症状时一定要及时就医。
相信大家肯定都能感觉到，打嗝的时候，就算有意去控制也止不住。这是由于打嗝其实是呃逆反射的产物，而我们的大脑是不能够上位控制呃逆反射的，不像膝跳反射那样可以强行令其停止。所以，就算我们努力去尝试不打嗝也没有用，而这就促进了一些所谓偏方的诞生。毕竟，咱总得想个办法让它停下来吧？
