再好的美食如果没有她也会平凡,再平凡的菜有了她也会是美食,唯有美食与她不可负。
人生如初识,芳心暗许,多少次遇见,多少心动,有种说不出的滋味,多少次过往,多少心疼,终将沉默于时光中。
生活中的美食带给我们美的享受,美的流连忘返。在这幸福平淡的生活里,让爱情和美食永远陪伴着你!
认识我会让你爱上做饭,大家好我是食不可分,一个浪漫又喜欢分享家常菜的小吃货。上次分享了一个凉拌爽口杏鲍菇,今天呢小编给大家分享一道好看又美味的香椿炒虾仁。
这是一道以香椿为主要材料清淡小炒。香椿是春天的时令蔬菜之一,现在已经到了6月份了,如果再不吃就要等明年了,香椿老了以后也会不好吃的。
我的女朋友是一个非常漂亮有个性的女生,但是她有一个“好习惯”那就是吃饭不吃腥味肉(猪肉羊肉牛肉)的食品。反正也是每天做饭,不如借着这个机会努力一把,让自己在学习中减肥,培养成一个良好的饮食习惯。
为了实现这一个小小的自私目标,小编下定决心,从现在开始学做没有肉的美食,挑战每天给她做不一样的素菜美食100天!一起良好饮食,健康减肥,今天是第67天。(陪伴是最浪漫的爱情,唯有美食与她不可负)
老规矩先介绍下食材,香椿的营养价值较高,含蛋白质,脂肪,碳水化合物,丰富的维生素和铁,钙,磷等营养成分。有开胃健脾,抗衰美容,清热利湿,补虚壮阳作用。是男人和女生都喜欢的食材之一。
了解小编的朋友都知道我找的食材一般就两个功能,要么就是能减脂,要么就是能美容,今天这食材很好的达到了我们的标准。
废话不多说,我们现在就进入主题,把这道简单美味的香椿炒虾仁安排给大家。
准备的食材:
主食材:香椿一小把
副食材:葱花少许、水淀粉少许、鸡蛋清少许、盐少许、料酒少许。
制作的步骤:
第一步香椿洗干净,烧开水焯一下切成小段备用。
第二步准备好虾仁,加少许料酒、水淀粉、葱姜末、蛋清少许腌制5分钟。
第三步锅中倒油烧热,下虾仁滑至8分熟。
第四步加入香椿段翻炒几下,再加入盐炒均匀后出锅,美食即成。
小窍门:
1、香椿一定要焯水。
2、虾仁在炒的过程中会有一些汁液流出浸入香椿中,非常鲜,所以这道菜无须加鸡精之类的增鲜剂。
大家好,我是食不可分,看我做菜会让你爱上做饭。感谢您的阅读,每天分享做家常美食的过程。如果你也不知道做什么菜,那就劳驾动动小手点一下关注我和我一起学做菜吧!
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