4：鲨鱼肉
鲨鱼肉是鱼类之中比较特殊的一种肉质，在最近几年经过科学家研究发现，鲨鱼肉具有抗癌的作用，而且营养价值也很高，有的人敢于尝鲜，偶尔逛超市的时候也有发现它，有的人就买到了回家做了吃了，其实它并不好吃，甚至不如普通的淡水鱼好吃。而鲨鱼肉本身售价并不是很贵，但是鲨鱼如今也是属于地球的保护动物和濒危物种之一，所以尽量避免食用比较好。
5：野生老山参
东北三宝之一的老山参，一直以来都是最名贵的食材药材，俗话说好的野生老山参重量：七两为参，八两为宝！越是须子长身上皱纹多，个头大的纯野生人参，越是极其罕见名贵，元旦佳节拿来送礼，感谢恩师自然是好，可是这样的名贵食材它也是药物的一种啊，如果吃不好很容易吃出问题的，因为这种参往往补气的劲太大，吃不好会突然上火鼻孔穿血，或者出现其他不良症状，所以普通人并不适合，如果是送给刚刚做过手术之后的病人，或许还可以尝试一用。
俗话说得好：药补不如食补。最佳的补品不是吃什么名贵的中草药补品，也不是什么山珍海味，而是能够每天正常好好吃饭，好好睡觉，每天开开心心，每天有事情做，每天都在做有意义的事情，这样身体和心态自然都健康也就不会生病，长寿也是情理之中了。
元旦春节送父母长辈礼品，请慎用以上补品，避免好心办坏事，弄巧成拙。
