这一道特别营养的油豆腐丝瓜煲就做好了，喜欢的朋友试一下，味美鲜香，小孩子特别喜欢吃，没有肉，也一样吃得特别香，现在天气冷了，我们家一周至少吃3次，多汁下饭，吃完暖暖的，而且用砂锅做的菜，吃到见锅底了还不会冷，特别适合冬天做来吃哦。
世间唯有美食与爱不可辜负；吃食是一种幸福，品味是一种情趣，下厨更是一种快乐！
大家好，我是铁头，一个爱下厨、爱做菜的客家男人！
这里没有华丽的语言，没有富丽堂皇的环境，有的只是用心为家人做菜的铁头；与大家分享详细的家常菜谱，客家美食，家常小吃等，有不足之处欢迎各位多多指教！在美食世界里，咱们一起进步，为家人做更多更美味的食物！
