父母的“引导 等待”非常重要
父母是孩子的第一任老师，孩子需要时间去学习。所以家长最需要做的就是“引导 等待”。家长的正确带养，将会改善“社恐”，提高孩子的社交能力。
1、以身作则
家长遇到熟人的时候，要主动热情地打招呼。介绍对方是谁，解释为什么要打招呼。让孩子认为打招呼是件很自然的事情，耳濡目染下就会受到影响。
2、耐心引导
告知他见面打招呼是种社交礼仪，是一件有礼貌的事情，会给别人留下好印象。不愿开口也可以鼓励孩子用眼神和微笑来表达友好，这些非语言的沟通方式也是礼貌的重要组成部分。
3、不贴标签
孩子的可塑性很强，成长速度很快，不应该被特定标签固化住。标签一旦刻在孩子的心上，造成的伤害很大，并且很难去除。
4、提前沟通
可以提前告知孩子要去谁家，应该称呼什么，应该遵守什么礼仪等。可以约定好暗号，实在局促不安时，可给父母发送暗号，让父母来缓解尴尬的气氛。
5、及时夸奖
调整带养方式，当孩子尝试打招呼时，给予正面的反馈和支持。通过表扬和鼓励，帮助孩子建立起自信心。
6、平等对话
了解孩子不愿意打招呼的原因，尊重并理解他们的感受，同时帮助他们克服困难。面对陌生的环境和人，都需要时间去适应。接纳孩子的不勇敢，给孩子时间。先不喊人，玩耍一会儿再引导开口。家长陪着孩子一起打招呼。
7、强化训练
通过角色扮演、社交故事或者参加社交活动等方式，教孩子如何在不同的场合礼貌地打招呼和做自我介绍，反复练习，让孩子勇敢说出来。
8、创造机会
创造安全的社交环境，让孩子有更多机会与人交往，从而改善孩子的胆小与害羞。
