牛里脊切成牛排后要洗吗,牛里脊做牛排用泡血水吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-09 08:50:31

2. 用小锤子反复敲打,使肉质疏松更容易入味,也更好嚼,

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3. 挤上适量的烤肉料,用手两面都抹匀,再按摩一会儿,使之入味,

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4. 放上姜片,盖上保鲜膜放到冰箱冷藏里腌制,腌制的时间越长,牛排越入味,至少也得4小时比较好,我这个腌制了一个晚上,

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5. 煎锅里放一点食用油,把牛排放入锅里煎,注意火候不能太大,要慢慢煎,

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