另外也要提醒糖尿病患者检查前勿剧烈运动、抽烟及饮用刺激性饮料(如咖啡)等,这样再来分析检查结果才真实可靠。
04血糖监测前不要擅自停药
无论是化验空腹血糖还是餐后血糖,都不宜停药。因为化验的目的是为了了解患者在药物治疗情况下的血糖控制情况。
擅自停药非但不能准确反映真实病情,反而会造成血糖波动而导致对用药情况做出误判。所以查血糖时,就要按照平时用药的方法继续用药,了解用药情况下真正的血糖控制情况。
另外对于使用胰岛素的患者,正确的做法是,要随身携带胰岛素笔,在医院抽完血之后,立即注射胰岛素,然后及时进餐。
05血糖监测“常态化”
血糖监测的具体频次要视患者具体情况而定:
1.对于病情较重、血糖波动较大的糖尿病患者,为了全面掌握病情,往往需要一周选择两天,测全天的“血糖谱”,包括空腹(或三餐前)、三餐后、睡前及凌晨3点的血糖;另外,如生活习惯发生变化(如出差、参加宴会等)或者身体出现状况时(失眠、感冒、心绞痛、*等),也要增加自测频率;
2.若病情稳定,一周选择一天检测空腹及餐后血糖即可。
06千万别忽视“糖尿病前期”
“糖尿病前期”又叫糖调节受损,包括空腹血糖受损或糖耐量减低,表现为空腹血糖和(或)餐后血糖升高。“糖尿病前期”的诊断依据是:空腹血糖在6.1~7.0之间和(或)葡萄糖耐量试验餐后两小时血糖在7.8~11.1之间。
很多“糖尿病前期”是无症状的,年轻人自我发现的概率并不高。一般来说,如果出现经常口渴、饥饿、排尿异常、体重减轻、视力模糊,或者刚过饭点就明显心慌、手抖、出汗等低血糖反应或症状,应去医院检查血糖。
值得注意的是,仅凭体检检测血糖,漏检概率非常大。年度体检通常只查空腹血糖,但我国整体饮食结构以碳水化合物为主,主食进入体内更容易消化分解为葡萄糖,所以餐后血糖及糖化血红蛋白也是检测血糖的重要指标。