家常炖鸡,最好别焯水,多做这1步,鸡肉又嫩又鲜,软烂不柴
鸡肉,一年到头都很适合吃,为啥呢,就是因为鸡肉富含蛋白质,并且是优质蛋白,常吃具有增强体质、提高免疫力的效果,并且好消化易吸收,再一个就是脂肪含量低、热量低,多吃不担心上火。
家常吃鸡肉,一般都是用炖的方式,简单又好吃,在北方应该更受欢迎吧?特别下饭,特别入味,现在想想我都觉得要流口水了。
但是,炖鸡的方法也有很多人搞不明白的,是不是好多人都喜欢焯水?
我来告诉大家,炖鸡最好别焯水,焯水了鸡肉容易发柴,不够软烂。那不焯水的话,怎么去掉腥味呢,吃起来会很腥气吧?不用担心,我教大家多做这1步,鸡肉又嫩又鲜,软烂不柴。
【家常炖鸡】用到:鸡肉、青红辣椒、干香菇、葱姜蒜、盐、鸡精、冰糖、生抽、老抽、料酒
1、鸡肉剁成小块,放入水中清洗干净,然后我们需要准备一大盆水,把鸡肉放进去浸泡着,泡上至少半个小时,1个小时效果更好。