随着气温回升,万物复苏,相当多野菜褪去了嫩绿色,开始抽茎拔节,被嘴叼的人嫌弃成了“地边货”,但是这时又有一些野菜爬上了展架,比如马齿菜、野油菜、榆钱,槐花,成为吃货口中的新宠。而有一种菜,长在河塘边大多数人不识庐山真面目,城里卖十几块一斤,包饺子特好吃,4月正是好季节。
这种长在河塘边的植物,外形像芹菜,故称“野芹菜”,用来做饺子馅鲜美可口,可惜很多人却识其真面目。野芹菜根呈圆锥形,表皮显紫红色,分枝较多,外形秀美清新。
野芹菜又叫山芹菜、山芹,大叶芹,是一种草本植物。野芹菜喜欢凉爽、湿润的半阴环境。
刚长出的山芹菜,植株一巴掌高,茎叶含的微量元素多达十几种。其中胡萝卜素含量比西芹高近40倍,维生素C含量比黄瓜高8倍,铁含量相当于普通蔬菜的30倍,有很好的药用价值。
编辑把野芹菜采回家用水焯一下,可凉拌,可烹炒,还可做饺子馅,吃起来美味可口。具有很好的保健作用,堪称极品。
【野芹菜牛肉馅饺子】材料:野芹菜、牛肉馅、面粉、油、耗油、酱油、盐、葱姜、蒜。
制作方法:
1.活面团,饧半个小时备用;葱姜蒜切成末。牛肉馅中依次放入酱油、耗油、油、盐,葱姜蒜搅拌均匀入味。
2.野芹菜把根和老叶子去掉之后洗净,用开水焯一下,然后放到凉水中半小时,捞出晾干切碎放入牛肉馅里,均匀搅拌混入,饺子馅就制成了。
3.饧号的面团揉一下,切成小面剂子,用擀面杖檊成饺子皮,填入馅,包成元宝饺子。
野芹菜分布不是很广泛,主要长在低海拔的湿地,供人们的时间不长,在城里非常稀罕,并且一斤野芹菜差不多要十几块钱。野芹菜不仅味美可口同时又有很高的医用价值,4月的季节,当你遇到它,千万不要错过哦,如果错过了,你胃会抗议的哦。