睡不着和床垫有关系吗,睡眠质量跟床垫软硬有关系吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-16 11:15:00

如果大家家里有这种变形塌陷的床垫,那么不要觉得舍不得,换一个好的床垫,会让我们有一个更加舒适的休息,环境也能让我们得到更好的放松,所以花钱买一个好床垫还是很值的。

睡不着和床垫有关系吗,睡眠质量跟床垫软硬有关系吗(17)

总结:

床垫会直接影响到我们的睡眠质量,如果大家平时也有失眠的问题,那么建议大家更换一个好一点的床垫,让自己和家人都有一个更好的休息环境。

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