爆炸头综合症的患者在入睡前后，会突然听到一声巨响，仿佛“砰”的一声爆炸，也可能是其他难以形容的噪音。
而当患者惊醒过来时，却发现这种声音并不存在，完全是大脑制造出的幻觉。不仅如此，部分爆炸头患者还会“看到”光影变化，或感觉身体异样，例如出现睡前身体瘫痪的感觉。
对他们来说，这种突如其来的噪音和身体感受，常令他们惊恐难以入睡，也影响次日的生活状态。
为什么会出现这种怪异的睡眠障碍呢？医学界对此还没有一个明确的解释。有专家根据症状推测，这可能与人的焦虑、压力太大有关，使大脑更易在睡眠中产生幻觉。也有研究认为，这可能与神经系统疾病或睡眠时大脑电波异常有关。但具体原因还需进一步调查研究。
