文、图/羊城晚报全媒体记者 张华
秋风起，不少人开始感觉皮肤干燥不适。细心的人很快发现：由于皮肤干燥，眼部最先出现一条条细纹。为防止因为皮肤干燥而造成皱纹的产生，南方医科大学珠江医院整形美容科主任齐向东提醒大众，此时尤其要注意补水，不仅仅是皮肤表面的补水，更重要是注重多喝水、充足睡眠和合理运动等，从内至外滋养身体，从而减少天气干燥对皮肤的影响。
秋季天气干燥，容易出现皮肤问题
天气干燥，细纹产生由于气候的变化直接导致皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，皮肤角质层水分减少，所以会感觉皮肤干燥、紧绷、脱皮等症状。
齐向东向记者介绍，在秋季在护肤方面尤其要注意补充水分。此时可以多喝水，少量多次补充水分，保证身体所需。另外，由于皮肤的皮脂腺分泌减少，因此不要过度洗涤、使用过烫的水清洁及暴力揉搓皮肤。需使用合适的清洁剂。因为皮肤表面是酸性的，所以不要使用偏碱性的皂基类的清洁用品，如香皂肥皂等。
“在洗澡或洗面之后，最好使用保湿剂。”齐向东说，保湿是维持和修复皮肤屏障的关键手段，皮肤屏障功能受损无法保水，所以需要外界补充并锁水，因此保湿剂质地不要太轻薄，否则锁不住水；使用频率也视皮肤情况调节，至少一天早晚两次，若有皮肤紧绷感觉则可补涂；品牌选择可信赖的大品牌，成分和作用能够保湿即可，不必再追求美白、抗皱等功效，免得里面的功效成分刺激皮肤。
从内到外护肤更为科学皮肤是人体中最大的一个器官，结构包括表皮、真皮和皮下组织。表皮又分五层，其中最外层是角质层，也就是我们所说的“皮肤屏障”，是保护皮肤最关键的一道屏障。
皮肤屏障虽是保护层，但也极易受到损害，特别是当下有一部分人过度护肤时，容易破坏皮肤屏障。齐向东主任指出，皮肤屏障是28天左右代谢一次，它有正常的呼吸节奏。过度去角质，比如频繁刷酸、激光治疗、用力搓澡、挤压痤疮等行为，对于皮肤屏障而言都是一种损害。
另外，饮食习惯不好、睡眠不足、缺乏运动等都可能会破坏皮肤屏障导致皮肤干燥。所以，齐向东建议秋季护肤要从内到外地滋润补水，不仅仅只注重表面功夫，还要有充足的睡眠以及合理的运动来保证皮肤的锁水功能。“有些人睡眠不足，不仅黑眼圈明显，皮肤明显也会失去光泽，显得暗沉，这也是身体缺水的一个表现。”齐向东主任说。
皮肤过于干燥可采用水光治疗有些人由于皮肤过于干燥导致细纹产生，那么该如何挽救？
齐向东表示，此时可以采用水光针治疗。据了解，水光针即皮内注射，利用负压针在皮肤真皮层注入玻尿酸（透明质酸）、肉毒素等美容针剂，以皮肤达到水润、光亮等美容效果。
据了解，随着技术和需求的升级，目前，水光针所能添加成分，已经从传统的玻尿酸水光针，衍生出玻尿酸肉毒素水光针、玻尿酸PRP水光针等多种不同的类型，其功效也不仅仅是单一的保湿，已经能够包含多种氨基酸、维生素、辅酶等成分，在保湿嫩肤的同时，也能起到一定抗衰祛皱的作用。
然而，据央视某台记者调查报道，目前市场上充斥着大量的水货、假货水光针，流通的针剂正品率更是仅有33.3%，即每3支针剂当中，就有2支是水货、假货等非法针剂，这种现象在街边美容院里尤为严重！
齐向东主任指出，由于注射美容属于医疗美容范畴，只能在医疗机构进行，严格来说美容院进行注射美容项目是违法的。根据国家卫健委的要求，注射水光针必须要到取得《医疗机构执业许可证》的机构，由具备《医师资格证书》《医师执业证书》和《医疗美容主诊医师资格证书》的人员进行操作。
