黄鳝减肥能吃吗,黄鳝减肥有效果吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-19 08:53:53

3、黄鳝洗干净后,用刀背拍扁,切几刀花,再冲洗干净沥干

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4、大蒜,生姜切沫,切片

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5、怕油溅起来,用吸油纸把多余水分吸干

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6、热油,放黄鳝,加入料酒,煎炒几分钟后,倒出多余的油,放入盐,继续翻炒

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