1.
早起三光，晚起三慌。
我们常有这样的体会，每日早起那么会儿，今天一天的事情有条不紊的完成了；如果晚起了，那么这一天慌慌乱乱，事情还没完成，一天已经过去了。
而晨跑，不仅让你早起，将一天的事情有序完成，更能让你一天的精气神饱满，心情舒畅，也能让你的体能恢复到最佳状态。
晨跑是一个健康的生活方式，值得我们去好好拥有它。
2.
晨跑，春天时，你不仅可以看到百花争艳的美丽，还可以看到风筝飞满天的壮观。
我喜欢晨跑，更爱在春天晨跑。
春天来时，绿叶发芽，一片生机勃勃的景象。我一路跑过去，我感觉我的生命如这新初的绿叶般充满生机。春天开的花儿挺多，红的杜鹃，粉的樱花，白的玉兰，紫的水仙，还有五彩缤纷的郁金花。在花中晨跑，我感觉，我的生命如这花儿一样开放。
在春天晨跑，还可以看到很多美丽的风筝。
孩子们爱玩风筝，很多父母都带着孩子去公园放风筝。
温暖的阳光洒在葱绿的草地上。妈妈喊着口号"一，二，三"开始。孩子拉着风筝，爸爸牵着线，然后一家人一起狂奔。风筝随风飘起来了，爸爸赶紧放线，把风筝往上拉，孩子和妈妈跟着在后面一路跑。当风筝扶摇直上，全家人一起仰着头望着越飞越高的风筝。那种一家人其乐融融的画面，让人感觉幸福极了。
3.
晨跑，在夏天，湖水边那一段一段的禅鸣，如天籁之音，让人的心中恬淡安然。
或许跑累了，在湖水边歇歇。湖水在日光下波光粼粼，轻缓的一波一波往前推，你眼中之湖水的淡蓝便美了你的双眼。然后，蝉鸣声穿越树荫，一声又一声荡漾在你的耳边。夏天在这样的景色中便美起来。树影婆娑，蝉鸣幽幽，夏风爽爽，心境自然美好而静娴。
在这样的夏日，你感觉的不是烈日难熬，而是美景让人心醉。
4.
晨跑，在秋季，最爱的是那落叶，还有桂花飘香。
这是一个一夜暴雨后的清晨。我踩着有些湿漉漉的地面晨跑。
枫香果散乱的滚落在我跑步的地面上。散落的美，如一幅泼上油彩的画，美极了。
而枫叶则洒落在另外一个跑道上。湿漉漉的地面，飘洒着湿漉漉的叶。我踩着湿漉漉的叶，瑟瑟作响。我感觉，我不是在跑步，我感觉我的脚底下踩着音乐。我踩着音乐在跑步，跑出一首树叶的飘落瑟瑟作响之歌。
雨中的桂花之香更是美啊。被暴雨打落的桂花洒满一地。金黄色的一地桂花香。并且湿漉漉的空气中，飘荡着湿漉漉的桂花清香。那种美，真的是享受极了。踩着飘落的桂花香瓣，一身花香的跑着。我感觉我不是在跑步，我是在享受人生的一种至美。
5.
晨跑，在冬季，最爱那雪中的梅花。
穿着跑鞋，裹着棉衣，虽有些笨重，但是冬天的雪中梅花，却会让你看到傲雪寒梅的坚强。
公园里的石板路，雪花不会太僵硬，总是轻描淡写的飘过，依然是很好的跑道。
而火红的梅花就透过那些压在它身上的白皑皑的雪花，透出几分美来。
红梅，小小花瓣如繁星点缀在枝干之间，又如红色蝴蝶停歇，一团团，一簇簇。而白雪压枝下的红梅，有如那白中透出一点点红来，更显熬然和娇美。
在这样的美景中晨跑，你感受的不是冬的冷，而是冷冬中一种更如梅花般傲然的生命力。
6.
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
莫将闲事挂心头，便是人间好时节。
一年四季，日月更替，每个季节都有它的美。
去欣赏，去感受这大自然的美吧。
那么，跑起来，当你开始晨跑，大自然的四季之美便感染着你，熏陶着你。
然后，那些忧思悲恐，缠绕心事，都将渐渐淡去，你的每一天都将是人间最好的时节。
