金昌鱼的功效与禁忌,金鲳鱼怎么做好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-19 21:00:52

金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。金昌鱼属于高蛋白、低脂肪的鱼类,青少年和儿童多吃鲳鱼鱼有助于生长发育、提高智力。

今天小编把新鲜的金鲳鱼做成鱼干,嘻嘻,粉丝们有眼福了~

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