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正值夏季,各式各样的水果纷纷成熟上市,大部分水果不但能够消暑解渴,同时还能补充人体所需的维生素。
因而富含极高营养又美味多汁的桃子备受人们青睐。
张阿姨就是那个格外喜爱吃桃子的人。
尤其是今年夏天不知道哪里听来的消息说多吃桃可以减肥瘦身,于是她吃的更欢了。
可惜不到半个月她的胃就受不了,咨询了医生才知道原来桃子不是谁都能享受的水果。
那么哪些人群吃桃子有禁忌呢?
一、上火便秘者桃子富含膳食纤维,适量食用可以促进肠胃蠕动并且具有消肿利尿的功能,但是这些功能仅限于老年人。
如果是容易上火的人食用过多的桃子就会对皮肤以及身体产生很大的影响。
因为桃子性热,药圣李时珍曾说“生桃多食,令人膨胀及生痛痈疖,有损无益”。
可见若是本就容易上火的人贪吃多食用了桃子就会诱发甚至是加重上火的症状。
而对于已经上火导致口腔溃疡或者口腔炎的患者则是不能食用桃子。因为桃子是酸性食物,食用过多会刺激胃肠道,患了口腔溃疡还食用桃子那就会导致病情恶化。
二、糖尿病患者人们喜爱桃子,不仅是为了它那丰富的营养成分,更多的是因为桃子本身的甜美多汁水。
天气炎热的时候吃上一颗甜甜的桃子,其享受程度只有西瓜能够媲美!
但是甜甜的桃子自然也代表着其中储存着大量的糖分,每一百克的桃子就储存了大约七克糖。