鱿鱼仔功效禁忌,鱿鱼仔吃多了对身体有什么坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-20 12:34:33

鱿鱼仔功效禁忌,鱿鱼仔吃多了对身体有什么坏处(1)

开海的日子,万千渔民整装待发,准备出海去捕捞新鲜的鱼虾贝蟹。而我们这些吃货,则是等待着渔民们满载而归,然后去品尝这些大自然的馈赠。

最爱的是鱿鱼仔,鲜嫩美味,一口下去仿佛大海的气息扑面而来。鱿鱼仔口感鲜嫩,富含人体需要的各种氨基酸,营养丰富,脂肪含量却很低。

鱿鱼仔功效禁忌,鱿鱼仔吃多了对身体有什么坏处(2)

胖嘟嘟的鱿鱼仔,精选无污染海域鱿鱼嫩仔精心制作而成,保留了鱿鱼的香味和鲜味,嚼起来很有弹性,里面是一股淡淡的鱿鱼香味。吃起来口口都是肉,Q弹紧致,里面还有满满的馅料。

馅料是用鱼籽和鱿鱼碎制成的,嚼起来特别香,鱿鱼仔的营养也很丰富,这个鲜香好吃的鱿鱼仔,既能解馋又能给我们补充身体所需的营养成分。

鱿鱼仔功效禁忌,鱿鱼仔吃多了对身体有什么坏处(3)

鱿鱼仔原料多选用小型鱿鱼。鱿鱼是乌贼的一种,体型大小不一,躯干较细长的成为柔鱼,小型柔鱼俗称小管仔,即为鱿鱼仔的原料。

鱿鱼富含蛋白质,钙、磷、铁等矿物质,硒、碘、锰、铜等微量元素也十分丰富。是一种高蛋白、低脂肪、低热量,营养价值毫不逊色于牛肉、金枪鱼的食品。

鱿鱼仔功效禁忌,鱿鱼仔吃多了对身体有什么坏处(4)

鱿鱼仔食用方便,低热量,营养丰富。其鲜味可令人精神一跃,加上有嚼劲和韧性的口感,也会让你从口腔的肌肉开始活跃起来。鱿鱼的脂肪是普通肉类的4%,有效控体。

高量的牛磺酸等不饱和脂肪酸等可抑制血液中的胆固醇含量,改善肝脏功能,帮助恢复视力。多肽和硒有效抗病毒、抗辐射的作用。钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。其中的DHA(俗称脑黄金)可补脑、缓解疲劳。牛磺酸和EPA有效润肤,是办公室极品零食。

鱿鱼仔功效禁忌,鱿鱼仔吃多了对身体有什么坏处(5)

珍品汇与以头部碎料填充的普通鱿鱼仔不同,带籽鱿鱼仔是选择带籽的鱿鱼为原料加工而成的鱿鱼仔,营养更为丰富,香辣带籽鱿鱼仔是仅有的一种带籽产品,适合各个年龄段的人群食用。

鱿鱼仔功效禁忌,鱿鱼仔吃多了对身体有什么坏处(6)

当撕开包装的那一瞬间,你的灵魂就会被扑面而来的鱿鱼香勾引得无所踪。

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