吃泡小米辣对身体有什么作用,经常吃小米辣的好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-20 17:02:28

对于小米辣,大家的认知里一般是家常菜的常用辅料,但其实小米辣的吃法,不仅仅是作为辅料,其本身也可以成为一道特色美食。

吃泡小米辣对身体有什么作用,经常吃小米辣的好处和坏处(1)

位于北回归线附近的红河地区,由于气温比较高,非常适合小米辣的生长,所以小米辣是当地重要的农作物。建水和金平是红河小米辣种植的代表,但两地的小米辣却不相同。建水是云南的“小米辣之乡”,培养出的小米辣品种耐旱、抗病性强且长势旺,小米辣成熟之后,颜色由绿色渐渐转黄,熟透的小米辣颜色是泛白的,用当地人的话说,就是看上去比较老辣,这样的小米辣比嫩的口味上更辣,但卖相就相对差一些。金平小米辣最大的特点就是微型,仅有2cm左右长,有的甚至1cm,个头小,但辣劲却是十足的。

吃泡小米辣对身体有什么作用,经常吃小米辣的好处和坏处(2)

红河地区辣椒的吃法不仅是用于作辅料,也可以做成泡椒,然而泡椒的做法又有不同。金平和建水两地的小米辣,都可用酱油来泡制,将小米辣去三分之二的柄洗净晾干,准备好酱油、蒜、姜,将小米辣放在瓶子或罐子中,放入姜、蒜,倒入酱油至能淹没小米辣,等到入味了,就可以吃了,因酱油本身就是咸的,所以不用加入盐,避免太咸。

吃泡小米辣对身体有什么作用,经常吃小米辣的好处和坏处(3)

另外一种小米辣的吃法也是酱油泡制,不同的是,不等配料入味,而是采用在锅中加热的方法来快速入味,加热蒸干锅中的水分后,倒入酱油,也可以加入花椒,等酱油热开后,倒入洗净的小米辣,炒一会就可起锅,这样做出来的小米辣,可直接食用,非常入味。

吃泡小米辣对身体有什么作用,经常吃小米辣的好处和坏处(4)

小米辣作为辅料,可做出美味的菜肴,而单独作为一道菜,更是独特的美食,泡制后的泡椒,没有了辣椒的生味,加上了酱油独特的味道和盐味,让你还没开始,就已经口水直流了,吃下去,或是直冲脑门的辣,或是温和的辣,选择不同时期不同成熟度的辣椒,口味都会不同。

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