文｜犀牛娱乐，作者 | 方正 编辑｜朴芳
周一追《老郭有新番》，周二追《脱口秀大会4》，周三追《再见爱人》，周四追《披荆斩棘的哥哥》，周五追《拳力以赴的我们》，周末随性追……
当好友辰辰跟我聊起他最近的追综日历时，犀牛君相当意外。辰辰在犀牛君印象里并不是一个综艺迷，但他现在坦言，看综艺已成为他每晚下班后的“快乐源泉”。
不知各位有没有发现，你爱看的综艺好多都改在「工作日」更新了，以至于我们不知不觉就过上了“每天都有综艺看”、“日常被综艺热搜话题填满”的生活。
早年的卫视时代，综艺几乎是一个默认在周末播出的内容品类，以满足大家一周工作疲累后的身心放松、合家欢需求。但如今，在工作日“错峰播映”越来越频繁地成为各大长视频平台默契的选择。
另一方面，几年前在周中排播的节目，还多是《花花万物》《仅三天可见》《拜托了冰箱》这种轻体量、易“下饭”的小综艺。但如今，即便是平台S级别的招牌巨制、出圈热综，它在一周“七选一”的哪天上线都已经不足为奇。
工作日追综，是“社畜”奖给自己的一颗糖
人类的悲观并不相通，特别是在何时看综艺这件事上。工作狂不理解同事午间休息时的吵闹和大笑，吐槽“大中午看综艺是有大病吗？”生活家深知娱乐对生活的调味功效，高呼“成年人的工作日傍晚才更需要节目和啤酒”。
很难去考究工作日综艺这项“发明”源起何处，但它似乎自诞生以来就伴随争议，有人欣慰于综艺排播者甚知我心，有人将其视作娱乐至死时代的又一铁证。
无论你想不想，综艺节目确实更殖民式地闯入了我们的日常。打开猫眼专业版「综艺网播热度榜」，仅从近一周热播的综艺里统计，我们就可看到，这些节目在非周末时间段排播的可谓是“星罗棋布”。
周一上线的有《老郭有新番》，周二有《脱口秀大会4》《大有可为的我》《拜托了冰箱·轰趴季》，周三有《再见爱人》《奇异剧本鲨》《心动的信号4》，周四有《黑怕女孩》《这！就是灌篮4》《德云斗笑社》，周五有《披荆斩棘的哥哥》《拳力以赴的我们》《爆裂舞台》《中餐厅5》等。
上面的排播规律意味着，除了每周双休后受“星期一综合症”影响，以及周一需要对周末综艺进行消化的因素外，周二到周五的周中综艺数量都已然开始“卷”了起来。
而以节目体量、平台属性为依托，这些节目又可大体分为午间档和晚间档综艺。比如，《老郭有新番》《大有可为的我》这种轻量级、短时长综艺通常会放在中午的“碎片时间”上线用于“下饭”，《心动的信号4》等需要长时间专注观看的综艺则会放在晚间播出。
但亦有平台习惯在中午上线大体量综艺，最典型的是芒果系综艺《再见爱人》《披荆斩棘的哥哥》等，主要原因或是为了给台端播放留出足够的窗口期，这是平台属性所致。
再者，即便是周末上线正片的综艺，在如今衍生综艺大行其道的情势下，很多制作方都会选择以“工作日加更”的形式上线衍生节目，诸如“周一加更版”、“周二加长版”、“单周双更”、“双周单更”等花式更新招术，完全可以用“眼花缭乱”来形容。
